撰文 / 杨玮菱
正向人商学苑苑长
2022年已经过了一个星期，您为自己设下了什么新年愿望吗？每一年迎接新年之际，电商、书店都会大量推荐新一年的手帐、记事簿、日记本……等等。
每一年都会重复做的“傻事”
相信很多人都会这么做，每一年高高兴兴买新的planner给自己、写下新一年的resolution，然后期许新的一年，全新的自己。到了年底总结时，planner只用了不到一半，日记本也写不到几页，订下的new year resolution完成度零零落落……. 然后新的一年，又不断重复类似动作。
美国《华盛顿邮报》(Washington Post) 旗下的刊物《百合花》(The Lily)读者的回应，最能代表2021年的字句，包括：精疲力竭 (Exhausting)、失望 (Disappointing)、一团乱 (Messy)和脆弱 (Fragile)等负面字眼。
每个New Year真的活出New Me了吗？
大家都因为抗疫日子久了，对国家，对政府，对充满转折与惊奇的一年，有了很多不一样的内在感受。我们的生活、活动范围，甚至是个人的价值观，都因为外在的趋势而做出了改变。
这样的年复一年，我们不小心掉入了新年症候群，活得空虚、迷茫？还是我们都期许可以reset，然后活出更好的自己？每个new year真的活出new me了吗？
年复一年，我们是在拼命地填满我们的日子？
还是不断地跟我们的终极关怀 (Ultimate care)做re-alignment，活出圆满的生命？
勇敢面对真实的自己
每个人都希望自己越活越好。每一年为自己订下目标，期许新的一年自己可以有所不一样，但是为什么到最后却会陷入虎头蛇尾的状况？
我们都知道坚持很重要，但是为什么都坚持不了，重复性地选择放弃呢？
道理人人都懂，为什么就是做不到呢？有时候因为我们的惯性与思考盲点，让我们掉入迷思，所以就不下心变成形式多于实际行动。我们总是习惯想很多，但是没有更强的行动力。
结果，就沦为了new year没有真的new me，反而变成了new year pattern me！
人最大的敌人是自己。每一个上进的人都是在不断超越的过程中锻造自我，我们克服困难、超越他人，却不曾想到，其实最应该超越的是自己。
——高原，百万畅销书作家、潜能开发大师
唯有勇敢面对真实的自己，透过日常的反思，才能渐渐摆脱形式多于实际的状况。
人最大的问题就是：
不了解生命的本质；
不认识真正的自己。
当我们对生命有了一份深层的认识，我们才能够不断透过每天事件发生的反思，不断地回来了解自己、认识自己。
我们长期不断推动生命教育里的4大关系：
- 自己与自己的关系
- 自己与群人的关系
- 自己与环境的关系
- 自己与天地的关系
在过程中，我们时常都会听到很多人告诉我们，其实自己好像没有真正地认识自己？不知道自己真正要的是什么？活着又是为了什么？
我们期待拥有怎样的人生，我们就必须要下定决心，走一趟认识自己之旅！
New Year，每个人都期待New Me！
一个人最好的学习，就是在团体当中。我们坚信人的成长永远在团队当中，所以找到对的团队、加入适合自己的组织，可以在群体当中互相学习、彼此影响，我们才有所成长。
2022虽然过了一个星期，依然可以为自己写下“越光宝盒”的目标，越过时光的隧道，期许明年开启时，自己有所成长，有所不同。我们可以善用微习惯策略，为自己设立小目标，然后每天必须完成它。一年之后，就会有所不同！
找到自己内在那份动力，活出New Year真的 NEW ME!
