撰文 / 黄凤仪
财政组组长
现在社会文明，物质丰富、教育水平高、资讯爆炸时代，只要手指轻轻一按，资料就出现在你眼前。不只如此，医疗也越来越进步，医疗知识也越来越普遍，现代人也越来越注重健康，按照道理说，生病的人应该会越来越少，但现实却是越来越多人生病，造成医院病房爆满，所以四处可见医院不断地在扩张，越盖越多。
大多数人认为，人不要生病，就需要让身体健康，于是就在【身体】下功夫，那就是做运动、吃营养餐等，这样就真的不会生病了吗？
侥幸的心态导致眼睛受伤
近期我们身边朋友分享了一个真人真事。一位小男孩从求学时期就开始戴隐形眼镜。在第一次戴隐形眼镜前，父母带他到眼镜店了解有关戴隐形眼镜需要注意的事项，比如游泳和睡觉时，必须脱掉隐形眼镜，平日也不能戴超过指定时间，避免眼睛感染。小男孩听了表明理解。
可是，理解归理解，现实却是另一回事。平日里，小男孩不只戴着隐形眼镜游泳，也超过指定的时间，一段日子，也没有事情发生，就慢慢变成了习惯。
结果有一天小男孩早上起身，发现眼睛张不开，去医院检查，医生发现小男孩的眼睛生脓，因为细菌感染，由于眼睛感染得很严重，康复后视力会受影响，小男孩从此就需要承担这个后果一辈子。
这个事件的发生到底是因为小男孩心态的问题，个人习性的问题，还是小男孩忘了眼镜店的嘱咐呢？
原来小男孩一直有侥幸的心态，【我戴隐形眼镜游泳那么多次，也常常戴超时都没事，我以为就是没问题了。】不幸的、不好的事情就是那样的发生了，而且时间是无法重来，后悔也来不及了。
赚再多的钱都找不回自己和健康
小明，在一家跨国公司工作，那家公司的福利好、薪水高，还可以做自己喜欢的东西，简直就是大家羡慕的工作。做了几个月后，小明发现同事们勾心斗角，想交个知心朋友都很难。上司安排的任务，常常被其他任务插队，即使每个任务都定下期限，只要大老板一个电话，手头上的任务就得让位，根本无法跟他讲道理。
由于有苦难言、常常要赶工，所以需要常常加班，也无法定时吃饭，最后就得了严重的胃痛。不管看了多少次医生或调整饮食习惯，胃痛都无法根治。有一次朋友聚会，朋友们发现小明没有了笑容，整个人也变得憔悴，即使赚再多的钱都找不回自己的健康。小明决定离职。
心情变好，身体的健康也会好
小明加入新公司后，气色变好了，整个人也活泼了许多，一直困扰他的胃痛也已经很久时间没有复发了。到底小明做了什么呢？
在新的公司，小明做得很开心，同事们也很亲切，大家是以团队的模式工作而不是各做各的、互不相干。虽然这家新公司也需要加班，但是老板不会无缘无故地让任务插队，即使顾客有要求，老板会先听听大家的想法和看工作的安排才给顾客回复。
小明发现，人的健康不只是需要吃饭定时、多做运动，人的心情也很重要。小明的胃病不再复发的关键原因是他的心理状态变好了。
心理生病了，身体才会生病的？
小明在前一份工作，当手头上的工作被逼让位时，他无法向上司说出他的难处，因为上司不听，他只能默默的接受安排，不停的加班把任务完成。当一个人无法说出真心话就只能把一肚子的气和压力藏在心里。
当心里无法承受时，身体就会透过病痛发出讯号。当身体发出的讯号，比如发烧、感冒、胃痛、头痛等，我们通常会看医生吃药，康复后就恢复常态。如果同样的小病频密复发，而我们又从身体找不到答案时，我们就应该往心理找出问题了。其实人会生病，是因为心理生病了，身体才会生病的！
您有关注自己的【心】吗？
不知大家是否有留意到，以前没有那么多娱乐时，大部分人是日出而作，日落而息以及作息也比较规律。于是比较多时间可以静下来观察自己和跟自己对话。其实那个年代，人是很少生病的。科技的发达，人反而越来越忙，没有时间给自己，结果脑和心的距离就越来越远。
