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【生命教育】日子 = 方向X观念X思践X感悟

日子 = 方向X观念X思践X感悟

撰文 / 陈登福老师
正向生命教育中心总企划
当我相信自己内在的真我能量时,
我就可以大胆求是的过日子。
真我永远是我最好的上师,
只要我每天诚真修炼,
让自己的真我是在小我之上。

明天要开始复工了,心里面悠然升起两种感受。一是很雀跃可以回到群体中生活,共襄盛举生命教育的美好。另一则是回顾自己在过去五十多天的居家行管期间,自己有哪些的体悟与成长?但愿因为疫情的居家限制,未来不好再发生,这会带给地球生民太多的后遗症。心理负担的病症也会随着行管令的解除,逐步浮出水面成为后疫情的家庭“灾情”!

这场疫情还没有结束,世界上还有许多国家仍然在水深火热中。我们算是很幸运的国度,疫情发生的程度比世界卫生机构预期的表现还要好,这是上下国民全力配合所带来的共同成果。疫情好转的国家,也开始拼复工,努力恢复疫情之前的美好光景,但我相信这一次的发生,会在各个国家后疫情的阶段时,认真来思考与整理人类世界真正的问题,本质上有哪些严重的危机,是需要我们日后要来调整的?这样才不会枉然的浪费掉这一大事件所付出的种种代价。

我带着妈妈出外走走,重新跟社会的脉动连结,感受相隔了一段好长时间未出现的人龙与车龙,在交错之间彼此交换一个陌生的微笑,但这一次要学习改用眼神来替代被口罩掩盖的微笑了。路上车子明显多了,但是不戴口罩的人数也不少,社会公共卫生的推广,要提高人民意识真的是一项任重道远的使命。

【生命教育】日子 = 方向X观念X思践X感悟
图片来源:网络

生命教育的关怀也如同公共卫生的举步维艰,因为这个世界已经本末倒置了,生计与生命的顺序往往无法分清楚。生命的际遇是有迹可循的,所发生的都是「果境」,过程的「本因」在哪?除非「因」对了,「果」自然不用操心。

对於自己,有时候发现一天当中没有什么可以反思时,闭目静心放松自己,让心田敞开轻松回荡一天的所思所行,还是会有东西冒出来让自己有新的看见。生命的圆成在於一分一秒、一天加一天的总和。回顾五十多天的收获,我为自己的日子写下一个方程式:日子=方向x观念x思践x感悟。

方向是我的究竟关怀,我的每一天与我的究竟有多大的关连?观念是我为人的核心价值观,我有用真诚的态度来待人处事吗?思践则是我有否言行一致?我对人说的,我自己落实有多少?感悟,我有带着我的觉知在过生活吗?我的觉察能力有时时在提醒自己,真正的问题不在外面,而是自己的心田种籽,必然跟我过去的某一段我不自觉的体悟有关系,我必然要静心来面对这种种的发生,而这些的发生只有一个意义,是来帮助我的人生成长得到体悟。

【生命教育】日子 = 方向X观念X思践X感悟
图片来源:网络

当我相信自己内在的真我能量时,我就可以大胆求是的过日子。真我永远是我最好的上师,只要我每天诚真修炼,让自己的真我是在小我之上。

如何听见真我的灵性之声,就得先问自己三个重要的问题:
一,我有在听吗?我是活在答案里,还是活在答案敞开的感受与接纳中;我必须学习保持敞开。
二,我接收到的讯息本质是什么?是小我的指引,还是大我与无我的直觉?这个讯息让我的当下更是忐忑不安,还是让自己感到更清朗?
三,我有定时让自己接受指引吗?定时对真我的灵性提出邀约,每天早晚的祈愿,即使是一个小小的心愿,真我灵性也会全力以赴回应的。

生命的成长无法靠文字与言传,只能靠自己踏实的自我修炼,透过知行合一的感受与体悟,发现特立独行的自己。

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