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【生命教育】经“疫”事,长“益”智

经“疫”事,长“益”智

撰文 / 陈登福老师
正向生命教育中心总企划
我一整天的“疫”事,无法控制的鼻水和喷嚏,
从突如其来到渐渐正常,
有惊讶、担忧、镇定、冷静……到平静,
一切尽在不言中的过程,内心的澎湃与丰盛,外人无法理解。

“放慢脚步的当儿,正是多领会心灵透过身体发给我们的讯息,祂要对我们提示什么?”这是我在行管令期间,再三不断对人重复说的话。

我自己时常也在这样的感应中………
昨天琼琼决定进院,今早心里犹豫要不要去探望她,不过当知道她的情况后,加上这非常时期,避免触犯行管令,也不好让家人担心,就打消了念头。

今午接到朗岛来讯,我们的学员得得正式检测呈阳性,已经被送入医院隔离救护。卫管部正派大军到他家、办公室、跟他接触过的……..检测、消毒清理,让小小的朗岛如临大敌。

这突如其来的讯息,担心之余,只能祈愿,为他送祝福。挂上关心电话没有多久,自己的身体也出其不意的开始出现状况…..鼻涕流不停、喷嚏打不停,让我原本在办公的作业干扰许多!我唯有放下手上的工作,进行了净身仪式后,静坐放松,从一语乘愿开始……让自己跟自己在一起,领受身体的旨意。

【生命教育】经“疫”事,长“益”智
图为卫生部在进行全面隔离 (图片来源:光华网)

静坐冥思…….完全沐浴在自己独有的时空里。一个小时后,原来的伤风状况慢慢调整了,原本给自己准备好替代纸巾的毛巾,也用不上……晚上的一夜好眠,更是身体给我最好的一份礼物。谢谢您,身体!

「向外旅行,往内探索。」自己与自己的和合,唯有在自己放慢时,多留意多觉察,更能听到身体要跟我们的互动。身体呼应的程度,不仅仅是身体个独的反应,还有我们的意识、认知、思绪、习惯、价值观、灵性……皆在同一时间,透由身体跟我们在一起。

我们的身体是我们的好朋友,祂长期都希望与我们保持,彼此双向往来的互通,祂不但会给我们讯息提醒我们,祂也需要我们回应祂正确无误的指示。可是当我们习惯了胡思乱想、忽东忽西、张乱散漫……..欠缺定轴的思绪,会让身体不知所措,处於呆滞的状态,无法和合,逐渐形成我们的负担了!

照片翻拍自网络

行管令期间,不断提笔整理「经“疫”事,长“益”智」,整个星期下来时常鼓励身边的良朋好友,善用这段难得的好时光,让自己去体会静思与净化对自己生命的意义,去感受「淡泊明志,宁静致远」的心境。

接到视讯被同仁分配的任务,昨天尝试录影,几次下来都不顺意。今天终於明白急也急不来,因为自己还没有对“疫”事做好妥善的整理与准备,哪来“益”智?今天,果然在把心里面的经“疫”事,一字一字整理出来后,自己也在过程中重新领会,加上身体自然流露的情感与灵感,所长出的“益”智,让自己觉得踏实了许多。

【生命教育】经“疫”事,长“益”智
照片翻拍自网络

面对这一场人类有史以来的肺炎疫情,救疫、抗疫、防疫与免疫,这四种的能力我们都同时需要,但我热切祈愿,宁可在防疫与免疫上多着力,也不要让救疫与抗疫造成医疗的崩溃,白白牺牲了更多的性命。

「经“疫”事长“益”智」,我一整天的“疫”事,无法控制的鼻水和喷嚏,从突如其来到渐渐正常,有惊讶、担忧、镇定、冷静……到平静,一切尽在不言中的过程,内心的澎湃与丰盛,外人无法理解。

风雨过后的平静是智慧的恩典。风雨需要平静,平静也需要风雨………!想得太多,说得再多,不如把想与说化为自己的思践,让这一切都在生活的步履中!

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