分享 / 姚玉珠老师
正向生命教育中心临床心理治疗师
你需要知道你的缺点，才能将缺点转变成优点
「你每天的目标就是比昨日更好
一旦你开始试着改进
将会出现滚雪球般的效应」
这些都是好多人知道了的事
但问题是
有多少人可以做得到
学—思—践—悟
除非我们「学」到方法后
去「思践」这个方法
否则我们不会看见这个方法
带给我们的礼物——「悟」
方法太多了
要学会方法也不困难
真正的关键是我们自己
我们自己愿不愿意调整自己
让我们的缺点变优点
即使已经看见问题，还是依然我行我素，不愿意做改变
其实不管是谘疗室内
还是外
看见听见不愿意改变的人
还是
蛮多的
尤其是青少年朋友
好些青少年朋友都一样
觉得
这就是我
我就是这样咯
即使已经看见问题
还是依然我行我素
不愿意做改变
这一直是我的「困扰」
对于当事者的不愿意改变
我其实一点办法都没有
唯有默默的祝福
千万不要让自己走过了
才发现
原来「今日的教训」
是源自自己之前看见但不愿改变的
结果
自己其实最不想看见这样的结果
不管是对自己
还是他人
