从“麻木”到“活出正向人生”——停止硬撑，不再伪装，活得像个人，其实可以选择
在现代社会的快节奏中，许多人在不知不觉中活成了“机器人”。2025年10月14日，【正向人成长中心】举办的《活出正向人生：4个关键转折》系列线上分享会·第3讲——【从“麻木”到“活好正向”】，邀请大家一起停下来，诚实面对内心的疲惫，学习如何重新“活出正向人生”。
觉察麻木，从认识自己开始
主持人胡慧芬以四道简单的题目，带领学员检测自己是否正处在“麻木”的状态。
正向人成长中心心理谘商师 姚玉珠老师 也从心理层面深入讲解“麻木”背后的成因——人们为了保护自己，常选择压抑情绪、麻痹感受，久而久之就失去了与自己内心的连接。
从压抑到觉醒，重拾活出正向人生的力量
主讲人 陈登福老师 带领学员们透过对话，讨论近期马来西亚校园发生的事件——到底与谁有关？
其实，每一件外在事件都反映出我们内在的状态。正向人所提倡的生命教育，不只是“尊重生命、认识生命、欣赏生命”，更是要“认命、知命、使命”，最终“活出慧命”。
活出正向人生，从心开始
陈登福老师指出：“麻木与压抑的代价，是让人活得不像人。”
他提醒学员，境由心造，唯有从内在下功夫，克服内心的障碍，才能避免陷入恶性循环。若想真正改变，就要在心中先“预想一个理想的自己”，并持续耕耘、练习、超越，才能走出麻木，重新“活出正向人生”。
《活出正向人生》系列线上分享会 带来的启发，不只是短暂的思考，而是一趟学习“如何选择、如何活”的旅程。
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《活出正向人生：4个关键转折》线上分享会
