在成长的过程,您是否常常遇到,
?知道要接纳不完美的自己,却做不到;
?知道要爱自己多一点,却做不到;
?知道放下过去,却做不到;
?知道要表达自己,却做不到……
在如今物质富裕、快速变迁的时代里,
我们常常忽略了最重要的自己。
找回爱自己的能力,才是通向真正幸福生活的大门。
这一天晚上,
我们举办《找回爱自己的能力,您才知道怎样生活》线上人生分享会。
当晚的主讲老师,
是正向人成长中心亲师生组长——胡慧芬老师,
透过对话厘清、问卷检测等等,
引导学员一步步检视自己是否有够爱自己,
并且强调人生持续学习、刻意练习的重要性。
学员黄毓萍分享道,透过这个分享会,
她学习到原来爱自己,除了想和做,也要多说。
学员Wan Jean分享道,
原来可以透过设定行动目标的八大领域,
只要刻意练习,好好接受自己,如此可以好好的爱自己。