胡慧芬:与【麻烦】共处

认识自己的过程,就好像剥洋葱一样,一层层深入下去,会控制不住流了很多的眼泪,慢慢竟然变成喜悦的眼泪,因为发现自己原来可以很优秀。
撰文 /  胡慧芬

撰文 / 胡慧芬

亲师生组组长

“慧芬,你要拿摄影机,拿到几时?”这是早期我加入正向的时候,陈老师常常拿来“挑战”我的问题。说实在的,每每听到这个问题时,心里都会很不爽。“我喜欢拍摄,有什么问题呢?做自己喜欢的事情,难道有错吗?有谁可以像我这样专一呢?(原来我还蛮自恋的,呵呵!)”

当时的我,心里装的都是自己【喜欢】做的事,喜欢一直做熟悉的拍摄任务、喜欢不用太多沟通的互动、喜欢和人保持一定的距离美、喜欢一个人吃午餐边看剧……我忽略了,人生还有很多【应该】的事要去做,好比:应该要多元开拓自己的能力和视野、应该和同事多沟通建立共识、应该和人建立和谐关系而不是只活在自己的世界里、应该在【喜欢】和【应该】找到一个平衡点……

为什么我的人生,当时只容纳得下【喜欢】,而少了【应该】呢?因为【喜欢】的事,不会让我觉得【麻烦】;【应该】的事,让我觉得很【麻烦】啊,呵呵!

我是个超级【怕麻烦】的人。用一个简单的例子,在吃的部分,通常我都是选择煮【一锅熟】,只要把材料切好,全部一次过放进锅里煮,直接了当,多方便呀!三菜一汤对我来说,太多工、太麻烦了,尤其有时还要切蒜头、辣椒等等。

胡慧芬:与【麻烦】共处
认识自己的过程,就好像剥洋葱一样

在工作方面,公司很注重人与人之间的沟通。但对早期的我来说,和人沟通是很麻烦的!通常沟通一次还不够,还要没完没了的沟通,想到都心累啊!(有谁跟我有同感的吗?呵呵!)

但是,在正向长期学习与修炼后,我慢慢学会【与麻烦共处】,如何面对麻烦、接纳麻烦、处理麻烦、放下麻烦。

我以前一直以为,麻烦是别人给的,我是无辜的。但是其实是,很多的麻烦是自己找来的。麻烦并不是问题,而是我面对麻烦的态度,才是问题。当我觉得“哎哟,真麻烦咯!”,这个反应,才是麻烦的开始。

一切的麻烦,都是自己内在的反射。我会开始想,为什么对别人来说不觉得麻烦,反而只有我会觉得麻烦呢?这个和我内在的信念有哪些关系呢?所以,每每麻烦出现之际,我开始懂得往内探索,一点点学习【改变】。

以前我并不喜欢【改变】,因为【改变】很麻烦。但是如今,我懂得【享受】改变,透过改变让自己成为一个更好、更健康的人。好比在准备餐食时,我懂得从准备三菜一汤当中,去活在当下、享受过程,而不是为了完成而完成。在与人互动当中,我也开始改变自己沟通的态度,学习去欣赏和接纳不同的人。

这一路走来,真的很感恩老师创造了健康的工作环境与学习机会给我,也谢谢同事们【接纳】我的性格、【包容】我常常挂着的黑脸、【陪伴】我去承担不熟悉的任务,【允许】我穿越与经历,不断从【麻烦】中认识自己,找到【喜欢】和【应该】的平衡点。谢谢大家,用爱陪伴我这个【麻烦人】一步一脚印地健康成长。爱大家哟!呵呵!

我选择【洋葱】代表自己改变的过程。因为认识自己的过程,就好像剥洋葱一样,一层层深入下去,会控制不住流了很多的眼泪。这些眼泪,一开始是苦涩的,但久而久之,慢慢竟然变成喜悦的眼泪,因为发现自己原来可以很优秀。

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