20190827【正能量校园系列】健康良食养身心（二）

民以食为天，每一天我们吃了什么？
所吃的，是食物还是食品？这两者有什么差别呢？
到底可以如何分辨真假食物？

吃得健康，会间接或直接影响一个人的学习。
一个肥胖的人和一个健康的人，学习程度上有什么不一样？
无可厚非的，健康的人学习起来会事半功倍。

所以，了解自己吃得怎么样，
是在学习过程里很关键的过程。

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健康良食养身心

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