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民以食为天,每一天我们吃了什么?
所吃的,是食物还是食品?这两者有什么差别呢?
到底可以如何分辨真假食物?

吃得健康,会间接或直接影响一个人的学习。
一个肥胖的人和一个健康的人,学习程度上有什么不一样?
无可厚非的,健康的人学习起来会事半功倍。

所以,了解自己吃得怎么样,
是在学习过程里很关键的过程。