为什么最近情绪一点就燃？
最近，您是否发现：
• 情绪来得更快
• 忍耐变得更难
• 一点小事就点燃内心
• 事后又对自己失望
这不是您变差了，
是时代节奏变了。
我们正处在一个“火能量放大”的时期。
情绪变多，并不代表你脆弱——
而是您还没学会如何驾驭它。
九运时代的情绪醒觉：
75分钟线上体验课您会经历什么？
这不是一场单向讲座，而是一堂有体验、有书写、有觉察的线上课程。课程流程包括：
- 九运为什么让人情绪失控？
- 辨识您的心火结构
- 真正卡住的，不是情绪
- 情绪醒觉引导练习
您会带走什么？
- 🎯 看见自己惯性情绪模式
- 🎯 明白自己卡在哪一个阶段
- 🎯 一个立即可用的情绪缓冲方法
- 🎯一份属于您的“心火提醒”
适合谁参加？
- 最近内耗明显的人
- 容易情绪反复的人
- 想提升稳定力的人
- 想重新认识自己情绪结构的人
正向仁师
姚玉珠 老师
正向人成长中心 创办人 / 临床心理谘疗师
擅长治疗焦虑症和忧郁症等，应用不同的治疗方式，帮助个案学习如何与自己的生命做更细致、更深入的对话、统整生命，引领个案回家——回心灵的家。
常应邀到各学校，特殊学校，非营利机构等地方给予讲座。关心心理疾病的推动，极力推广心理健康观念与心理疾病的认识。
毕业于M.A. CLINICAL PSYCHOLOGY (UKM)
毕业于B.A.(HONS) PSYCHOLOGY (UKM)
2002年创立《正向心灵心理治疗中心》、2008年结合先生成立《正向成长中心》、2012年重新统整成《正向生命教育中心》，2002年至今，担任临床心理谘疗员。
从心理治疗—心理卫生—生命教育，帮助更多人在自我认识与觉察上不断进步与成长。
- 课程日期
- 日期：17 June 2026
- 时间：8 pm - 9.30 pm
- 地点：zoom
- 费用 ：RM15
银行付款方式：
请将费用转账至以下银行户口，并把 bank in slip（转账凭证） 发送至正向手机的 WhatsApp （011-5782 9148）。
银行：PUBLIC BANK BERHAD
户名：POSITIVE2U SDN. BHD.
户头号码： 3152557725
【退费机制】
若个人原因无法参与，报名费恕不退还。
但若主办单位原因无法如期开课，本组织则將无息全额退费。
我们的优势
Our Advantages
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