发现全新的自己！
Discover a New You!
🌱 您有发现吗？
Do you notice?
很多人 不了解负面情绪错误认知
Misunderstand negative emotions.
不知道 如何释放自己的情绪
truggle to release their emotions effectively.
常常选择 隐藏压抑自己的情绪
Choose to suppress and hide their emotions.
不自觉地 陷入情绪的漩涡里旋转
Feel trapped in the whirlwind of emotional turmoil.
工作坊目标
Workshop Goal
通过学习探讨情绪的本质和来源，学会理解、接纳、并转化情绪，将它化为推动生命前进的强大动力！
This workshop helps you explore the essence of emotions, understand their origins, and learn how to embrace and transform them into a powerful driving force for life.
为什么这堂课很重要？
Why Is This Workshop Important?
💡 情绪是生命的能量 | Emotions Are Life’s Energy
情绪（Emotion）是 Energy to Motion —— 一种推动我们行动的力量。如果处理不当，情绪会扰乱我们的内心与人际关系。
当我们学会驾驭情绪，就能转化它为力量，增强内心的韧性和人生的掌控力。
Emotion stands for Energy to Motion, the force that propels us forward. Mismanaged emotions can disrupt our inner peace and relationships.
However, mastering your emotions can transform them into strength, boosting resilience and control over your life.
《转化情绪成为生命动力》工作坊
Transforming Emotions into Life Energy Workshop
学习提纲 | Workshop Outline
- 序 | Introduction: 纵观情绪漩涡的全貌 | Understanding the emotional whirlwind in life.
- 探索 | Explore: 揭开隐藏在情绪背后的真相 | Unveil the truth behind emotions.
- 破解 | Decode: 辨别假情绪，进入觉察、接纳与转化的阶段 | Distinguish false emotions and transition into awareness, acceptance, and transformation.
- 回应 | Respond: 探讨如何有效回应情绪状态 | Learn effective emotional responses.
- 跋 | Conclusion: 将情绪转化为生命的动力 | Transform emotions into life’s driving force.
课程效益 | Benefits of the Workshop
- 🎯 掌握情绪反思能力，厘清情绪真相。Develop self-reflection skills to uncover the truth behind emotions.
- 🎯 学会情绪管理技巧，提升生活质量。Learn emotional management techniques to enhance your quality of life.
- 🎯 提前觉察、接纳、转化情绪，避免问题升级。Practice early awareness, acceptance, and transformation to prevent escalation.
正向仁师团
姚玉珠 老师
正向人成长中心 创办人 / 临床心理谘疗师
擅长治疗焦虑症和忧郁症等，应用不同的治疗方式，帮助个案学习如何与自己的生命做更细致、更深入的对话、统整生命，引领个案回家——回心灵的家。
常应邀到各学校，特殊学校，非营利机构等地方给予讲座。关心心理疾病的推动，极力推广心理健康观念与心理疾病的认识。
毕业于M.A. CLINICAL PSYCHOLOGY (UKM)
毕业于B.A.(HONS) PSYCHOLOGY (UKM)
2002年创立《正向心灵心理治疗中心》、2008年结合先生成立《正向成长中心》、2012年重新统整成《正向生命教育中心》，2002年至今，担任临床心理谘疗员。
从心理治疗—心理卫生—生命教育，帮助更多人在自我认识与觉察上不断进步与成长。
- 课程日期
- 第四梯次
- 日期：14 June 2025
- 时间：9am-6pm
- 地点：正向人成长中心（槟城）
- 课程费用
- 早鸟优惠：6月2日前报名缴费
银行付款 ：把费用转账至以下户口
银行：PUBLIC BANK BERHAD
户名：POSITIVE2U SDN. BHD.
户头号码： 3152557725
【退费机制】
报名费恕不退还。若个人因故无法参与，可自行安排符合招生条件的替补学员，并在活动开始一周前通知行政处，同时缴付行政费RM60。主办单位有权拒绝接受转让名额的申请。
但若主办单位因故无法如期开课，本会则將无息全额退费（转让名额之行政费RM60恕不退还）。
我们的优势
Our Advantages
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