星期天的晚上，你的星期一忧郁症提早来到。稍微分析一下这种浑身无力丶沮丧烦闷，原因无疑指向「明天又要上班了」。
为什麽上班会让人如此忧虑？许多人也许会说：「我明明就很卖力工作，却总是达不到业绩要求，无法获得老板的赏识。」「每天忙得疲累不堪，眼前总还是有一堆做不完的事情在等着我⋯⋯」总而言之，对广大的上班族来说，工作基本上是痛苦的丶不快乐的。
日本商管畅销作家小宫一庆认为，这正是许多人无法成功的症结原因。因为唯有抱着愉快的心情工作，才能拥有充沛的动力提升业绩，在精神与经济上获得富足与成就感後，继续快乐地面对下一件工作。如此良性循环，正是一步步迈向成功的方法。
要能心情愉快的工作，必须先有正确的职业观。他引用日本「经营之圣」稻盛和夫说过的成功方程式，来定义他认同的工作观念：
成功方程式中的能力和热忱的评分数值介於「0 分」到「100 分」之间；思考方式介於「正负 100 分」。
由於最後成果是三者相乘後的数值，所以，即使能力很好或充满热忱，如果思考方式错误，最终依然会变成负数值。总而言之，
要想功成名就，关键就在於学习正确的思考方式。
要如何培养正确的思考方式？小宫指出，面对工作时，要将自己视为老板。
如果仅仅将工作看成是赚钱的工具，把自己置於被动的一方，别人要求才去做，那麽不管工作多麽有趣，做起来都会变得很辛苦。反之，如果能把自己当成老板，在工作上就会位於主导地位，也将产生相对的责任，做事主动积极，也能在完成工作的过程中，享受到成就感和愉悦感。
当我们了解怎麽让自己从工作中得到快乐，就已经踏出迈向成功的第一步。乘着这个势头，进一步提升工作能力，才能更有效率掌握业务内容。小宫认为在必须培养的能力中，「深入学习基础知识」与「做好时间管理」尤为重要。
深入学习基础知识和技能，强化思考复杂事物的能力
很多人在年轻时工作能力很强，一旦上了年纪之後，职位却一直停留在某个阶段，直到退休。原因就出在，这些人擅长处理一些单纯的工作，却缺乏思考复杂事物的能力，这正是要靠深入学习基础知识和技能来提升。
小宫举了世界知名建筑师安藤忠雄的例子，说明掌握工作本质的重要。安藤在念高中时就决定将来要成为一位建筑师，却因为家中经济情况出了问题，无法上大学。於是高中毕业之後，他把大阪大学和京都大学工业建筑系的教科书全部买齐，并花了一年的时间全部读完，奠定深厚的建筑基础知识。
我们可以想像，不论安藤天生的美感再怎麽出类拔萃，要是打造出来的建筑物，一遇到地震就化为瓦砾的话，恐怕也是无法获得社会大众的好评。这些稳固的基础知识，让他日後成为一位知名的建筑师，甚至当上东京大学的教授。
回到我们的工作上，要检视自己有没有掌握工作基础的方法，可以从身边的小地方开始。
如果你是银行行员，你读过存单背面印的文字吗？如果你是业务，你有将合约书从头到尾仔细看过一次吗？这些细节每天所见，许多人却视而不见，但这正是工作上的基础知识所在。
做好时间管理，随时都能进入工作状态
小宫也提到时间管理的重要。英文谚语常言「Time is money」，这句话除了有「时间就是金钱」的意思外，他自己另外给了一个诠释：「懂得时间管理的人，才能创造财富」。
意思是说，所有人拥有的时间都一样，了解如何有效率地运用这个有限资源的人，就能比别人多创造一些财富。
他认为每个人都有自己工作最起劲的时段，称为「起始时间」，并尽量利用这段时间集中精神工作。如果你是上午最有精神，就利用这段时间处理一些比较棘手丶需要脑力的问题；下午体力较差的话，就趁此时做些整理和打扫等，比较不需要高度注意力的事务。
此外，小宫观察到工作能力不好的人通常都有一种倾向，就是要花很久的时间才肯开始着手工作；而工作能力强的人，则是很快就能进入工作状态。
他进一步分析，工作能力差的人往往对开始着手工作有很强烈的抗拒感；相反地，能力强的人都会认真思考事情的优先顺序，然後先从非做不可的事情开始处理。
想要消除抗拒开始工作的心态，小宫建议先将桌面收拾乾净，并经常让桌上保持随时可以开始做下一项工作的状态。
举例来说，如果隔天必须写一篇报告，就在前一天工作结束时，把准备好的资料先拿出来放在桌上，再离开办公室。隔天一早进入办公室时，马上就能进入工作状态，减少抗拒感。
转载自《经理人》
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