心理卫生
转化情绪成为生命动力｜情绪管理工作坊纪实
透过觉察、接纳与转化，让情绪成为推动人生的力量！跟着临床心理师姚玉珠老师，一起学习温柔管理情绪，走出内耗，找回内在平静。
June 14, 2025
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透过觉察、接纳与转化，让情绪成为推动人生的力量！跟着临床心理师姚玉珠老师，一起学习温柔管理情绪，走出内耗，找回内在平静。
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