在您的生活里，是否常常出现以下的情况？
?您是否害怕他人的反应，而隐瞒自己的真实感受？
?生活中的重要决策，您是否经常考虑别人的期望？
?您是否顾虑他人的批评，而放弃尝试新的事物？
为了满足别人的期待所做出的选择，
有为您带来快乐、幸福吗？
每个人都有不完美的地方，
只有活成自己喜欢的样子，才不会让人生留下遗憾。
所以，我们在正向生命教育中心三楼，
举办了《预见里外合一的自己》2天的实体工作坊。
正向生命教育中心组织修炼师陈登福老师和
临床心理谘疗师姚玉珠老师，
透过理念教学、双向对话、自我检测、活动体验等等，
引导学员一步步检视自己的生命状态，
展开更多的自我觉察，发现自己解读事件的盲点，
从中学习调整自己，让自己活出自信、快乐和有力量的人生。
学员王懿韵分享道，
当初会来上课的目的是要了解自己为什么会内耗。
在上课与活动过程中，明白到自己是被很多的【应该】卡住了。
看见了自己的盲点，我会开始改变认知，感觉就会随之改变。
学员周依雯分享道，
透过这个工作坊，学习面对丑陋的自己，
并且学会忏悔与接纳。
学员钟玉娟分享道，
通过自我检测和活动体验，
发现自己在解读事件上存在一定的盲点，
这些既定认知往往跟过去的生命经历有关。
同时我也发现原来问题本身不会压垮你，
但是自己既定的认知、过多的解读跟想法，
会导致一个人常常陷入情绪的漩涡里。
因此我们必须学习去正视、厘清、整理跟改变，
才能活出里外合一的自己。
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