《生时间》这本书是特别挑选作为接下来内部共修的一本书，
因为时间管理很重要。
在开始读这本书前，我们为这个内部共修办一个启动礼。
启动礼当天，主持人胡慧芬给大家一个福利，那就是按摩！
大家排成一条直线，帮前面的人按摩。
这是大部份人最喜欢的活动，因为可以享受免费按摩。
大家享受按摩后，轻松进入交流环节。
主持人胡慧芬请大家想一想“时间就像什么？”
大家真的很有创意，在白板上有人用画的，有人用文字代表心中的答案。
大家的分享都很有趣和独特的见解，整个课室都充满了笑声。
过后我们进行分组讨论，讨论的主题是：”你的时间窃贼是什么？”
原来手机是其中一个导致时间窃贼的科技，
比如：手机的notification，手机里的apps。
这些都会让我们分心而影响我们的日常的，
如果没有好好的运用，时间就这样不知不觉的流失了。
希望透过这本，大家可以学会《生时间》，
让我们可以有个Quality Life。
