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【心灵加油站】一张图看懂焦虑症

面对疫情,您有注意到您有哪些情绪反应吗?

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情绪是求救的信号,我们希望透过心理卫生线上讲座, 可以帮助大家了解焦虑, 及时觉察,进而采取智慧的行动, 选择改变,活出健康的身心。

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