启动心田种籽的能量

培育正向成长的领袖

共创健康和乐地球村

【生命教育】人生冬天的何去何从?

人生冬天的何去何从?

撰文 / 陈登福老师
正向生命教育中心总企划
上天对祂的子民很慈悲,
每一年的春夏秋冬、每一季的变换,意义非凡。
祂也在生活过程中透过事件的发生,
人生不如意十之八九,
再再提醒需要透过发生,
来冥思与整理自己生命余生的生活态度。

印度人把人生规划成四个阶段:春夏秋冬。提醒人们虽是四个阶段,但却是环环相扣。人生的精彩究竟是在前段的春夏天?还是在后期的秋冬天呢?春天的温暖,夏天的热情,让人可以移动的空间是很大的,眼睛所看到的尽是万象更新,生命力是旺盛的。秋天的凉意,冬天的冷瑟,活动的空间逐渐被限制,甚至被压缩,尤其病痛来袭的时后,严重的几乎只剩下小小床褥的空间。

在热带国家,四季如夏,但天气的变化年头年尾也会所不同。转换是大自然替换耕新的一部分,但人的内心是否能够跟天地的变化有所连结,能够及早调整为人一生的态度?

冬天在即,内心安不了,一直在问老天为何听不到我的祈祷,心情自然就会产生急躁与焦虑。这时候,外人帮不了多少,只能重复的提醒要给自己一些疗愈的时间。这时候的自己,很自然的会把自己毕生所学过的倾全力用在此刻,目的也只有一个,安住自己的心,全然接纳现状的发生,好好的休息,里外合一的相信身体的自愈能力,给身体空间与时间进行修复的工程。

【生命教育】人生冬天的何去何从?
图片来源:网络

身心灵刚好代表小我、群我与大我。身体是非常的小我,但是没有自如的身体,好多生活中的事情无法完成。从小开始,我们就被教育学习做一个有用的人,在生活上要有自立、自理的能力,能够自如掌握自己的生活范围是小我最基本的存在价值。

过於专注在小我身体的需要,就很自然疏忽了无我灵性的开发,结果小我就会陷入在大我的群竞之中。别人有的我不可没有,要跟得上社会群体的水平,但跟上去的都是内在小我欲望的想要。努力花费生命时光追求的都是让生活需要的更好物资,在比赛的竞逐中,内心涌现的都是害怕、恐惧、担忧………而这些负面能量,更是赋予小我的身体激发自己更大的潜能资源,去更新自己所知、所能、所用、所见,自己才能主导自己的人生,才堪称是大我社会的一份子。正所谓「输人不输阵」!

人的一生需要多少的吃喝玩乐,才能成就一生的重量?这是简单的问题,但是尚未厘清的生命体太多了!上天对祂的子民很慈悲,每一年的春夏秋冬、每一季的变换,意义非凡。祂也在生活过程中透过事件的发生,人生不如意十之八九,再再提醒需要透过发生,来冥思与整理自己生命余生的生活态度。不过由于对生命了解的不够透澈,反思的层面往往又是被恐惧与害怕主导了,让小我任意飞舞,无法自主的陷入一番趁早累积更多的财富,才是冬天唯一的保障。

【生命教育】人生冬天的何去何从?
图片来源:网络

我老妈已在她人生的冬天,身体的机能循环已经较为缓慢,修复的工程肯定比较花费时间。躺在被压缩的小空间,如何可以一样自如的生活呢?要看医生住医院,子女都愿意成全她的心意,但再高明的医生也无法完全帮得了,只能定时给了药物也要病人安眠休息。真正的唯有是靠自己“毕生”的修炼,关键是自己的“毕生”有学习过人生春夏秋冬的正确的常理吗?

人生苦矣!当来到冬天被压缩在小小空间时,才来悔不当初,一切为时已晚!随着MCO期限的延长,心理病发的个案越来越严重,尤其是处在夏天中年岁数的族群。根据大马智库的宣布,焦躁、忧郁与压力的指数节节上升中。

  • 筛选过滤

    • 类别

    • 标签

    • 日期

  • 心得留言

    You may also like