心由境造，还是境由心造呢？到底环境会影响人的心情，还是心情会使到环境不同呢？行管令一天一天过，今天来到第二十一天，有没有对自己的心情多觉察？有没有顺便也多觉察，身边的家人有什么不同变化？行管令所形成的环境，众所皆知，必须被约束在固定的居家环境中，环境的变化幅度相对不大了。
我妈妈八十多岁，是一个活泼、勤劳、热心、处处为人着想，是我们家的老宝贝。即使身体出现一些小毛病，她都坚持一定要多走动，每一天早上与黄昏时段，她都会慢步到我家社区附近的佛堂。孩子孙子相争要用车子接送，她都坚持不要。她常说，人无法走动是人生最可怕的事情。
经过一段行管令日子的限制，我发现妈妈突然间老迈许多，主要是行动被约束，无法如往常出门去佛堂帮忙，无法去菜市场见见老朋友，无法在外出的路途中，偶遇邻居闲聊话常。大多时候，只能站在天台，发呆望着窗外的景色，喃喃的对我说：不知行管令还会延长吗？
行管令期间，她有几次要求要出门去菜市场，但是孩子们想到，妈妈的年龄是高风险群，都说服她打消出去的念头。她很听话，不过也可以看到她被孩子阻挡后的失望眼神。我有时候实在不忍心看到妈妈落寞的样子，很想冒着风险带她出去菜市场潇洒走一回！
妈妈从年轻到老没有自己的喜好，一辈子都在忙别人的事情。年轻时忙老公、忙孩子、忙家庭；孩子大了，忙孙子、当义工忙好事…….。在妈妈的心境中，早已建立一个她喜欢的生活情境，透过服务人群让自己觉得自己还有贡献的价值，这是她一向来对自己生活最满意的精神支柱。
如今行管令一出，对外的活动完全被切断。生活一旦没有得忙时，自己犹如泄了气的气球，慢慢的掉下来。很明显看到，妈妈的活力，随着行管令日子的增长，越来越少了！
环境对我妈妈的心情有很大的影响力，但我们不能只是依赖外在给予我们的环境，要从现在开始学习如何提升自己内在的心境。不管面对人生哪一种“行管令”的出现，自己依然有能力当主人。外面没有活动，自己有能力让自己静下来，完全的让自己跟自己在一起。
「静」，是一种心境，真正的宁静是一种内外和合共融成一体的情境，使人忘了时间，忘了空间、忘了一般世俗的好坏之分…….！宁静，乃是「专注、投入、乐在其中」的代名词。想想看，在什么情况下，人会完全的专注、投入与乐在其中，忘了时间、忘了一切…….修行人努力的境界，正是六根的清静。
宁静的境界，每个人都有过的经历，只是发生的频率因人而异。人在什么时候最宁静，不一定没事干，趴在自己喜欢的“窝”……..。静的境界，当自己的心境非常专注、全然投入、乐在其中，为自己营造出境由心造的情境，让自己融入其中………
