撰文 / 胡慧欣
活动 / 《认识自己 找回天命》工作坊
在参加《认识自己 找回天命》工作坊之前的人生里，听到最厌烦又害怕的一句话就是：“你的人生价值观是什么？”每每工作上遇到问题，好想离开公司的时候，姐姐都会抛出这一句话。自认为自己的适应能力还是蛮强的，无论去到哪一个领域，都能自由发挥。
然而，三十而立是一个考倒我的问题。人总不能不断换工，不断重新开始吧。只有找出你的核心价值和人生的使命，才能不犹豫地知道何去何从，而不会一直徘徊。然而，我尝试了无数次不同的方法都无法找出问题的答案，以至于非常的苦恼。久而久之，就选择逃避这问题。
《认识自己》工作坊就犹如神搭救般的降临在我生命里。本觉得这个课程在社会上是多么的普遍，甚至觉得这是浪费时间浪费金钱的课程。然而，姐姐分享了朋友们上完课后的感想后，就开始犹豫及带着怀疑的心态来参加这个课程。毕竟，就好像赌博那样，有赌未必输 （请大家不要学我这样的想法😂），可能这个课程真的能帮助到自己找到答案，就报名了。由于生活过于忙碌，以至于没有任何时间准备就去上课了。庆幸的是，这一堂课就是不用任何的准备，放松心情才能更投入地参与。
人生经历了三十载，往往日子就是这样一天一天的过去。而从来没有好好整理自己的过去，导致对于未来前途茫茫感到恐惧，以至于在现在作出抉择时感到犹豫。陈老师分享生命除了过去，现在和未来，还有第四个空间——感觉的世界。市面上很多课程都是告诉我们如何用头脑理智地面对事情。然而，陈老师用了感觉世界来探讨内心的感受与变化。“用头脑产生的想法是不会长久的，因为那是你制造出来的想法。用心产生的感受才是最真真切切的，也是自己内心最认同的。只有发现自己内心真正的感受，才能认识真正的自己。”
在整理成长大事件时，回忆着过去生命里每一个阶段所发生的事情。平时不记得的回忆一一漂浮在脑海里，把种种回忆记录下来，重新走过每一个经历，深深刻刻的感受每一个经历带来的快乐与伤痛，而后真切的感受经历背后带来的每一份影响。从而发现，一直以来，自己把太多的情绪与想法压抑着，以致不愿意去触碰它，害怕当黑箱打开后带来的崩溃，和不愿面对丑恶的自己。但是，我知道，只有用心去经历，去面对，才能逃脱出来。当面对朋友的背叛，冷漠，利用，留下了悲痛欲绝的泪水。一直不能接受，为什么人性可以如此险恶，为了自身的利益，可以如此的残忍。从不接受，到老师的引导及诚实地面对当下的感受，到最后的释然，那份愉悦是多么的轻松自在。
从整理的过程中，发现自己往往要求别人与自己一样，用真心对待及信任人。然而，这世界有多少人的内心是扭曲的，这是自己无法控制的事情。我们没有办法决定别人的生活，但可以自己选择如何面对。
一直以来，每一次看见谈到父母的短片都会感触地哭了。我以为自己是个孝顺的女儿，每一次回家都会跟妈妈聊生活中的大小事，感觉上跟妈妈的关系比爸爸还要亲。姐姐常说爸爸最疼你了，回到家也会不自觉的找爸爸的踪影，跟爸爸撒娇，分享生活中的趣事。然而，爸爸总会埋怨我很吵，可是嘴角边还是挂着淡淡的笑容。
在整理成长大事件回忆时，脑子里竟然没有与妈妈的任何回忆，而是浮现了与爸爸一起遇上车祸的片段。看着爸爸脚上的血像水一样不断地涌出填满了鞋子，那份慌张与害怕导致自己当场昏倒，醒来时急忙寻找爸爸的踪影。才发现这份回忆牢牢的埋葬在记忆了，它带出的那份慌张，却深深的烙印在心底里，自己全然不知。因为见证着那一场车祸，自己是多么地害怕失去爸爸，以至于后来的自己每每会不断想到爸爸，挂念着爸爸，回到家不自觉的找寻爸爸。这就是感觉世界带来奇妙之处，而自己没有整理过去是全然不知经历所带来的影响。
我很感恩自己来自一个充满爱的家庭，疼我的父母，爱我的姐姐与男友，让我可以每次都无后顾之忧地往前冲。累了，家永远是我的避风港。因为这个强大的后盾，造就了我的免疫力太低。一直的顺风顺水没有多大的生活起伏，以至于到了新加坡遇到种种的刁难，挫折与委屈，把自己打得遍体鳞伤。为了生存下来，不得不把真实的自己包装好，泪水往喉咙里咽。为了不受伤害，学习了冷漠，对身边的事情漠不关心。然而，却能深深的感觉到心里是那么的沉重，生活是那么的不开心，唯有不断的旅行来麻木自己，但还是弥补不了那份空虚感。
在课程里，最开心的事情是无拘无束地做自己，不用担心别人的想法，真真切切地体验每一份感受，展现真实的自己。自己曾经是多么活泼好动的女孩，却从未真实的存在在另一个国度，因为害怕，怕受伤害。这一次，久违的快乐和放松，那个感觉，真的太美好了。
在整理的过程中，回忆不断的涌现，情感不断的发酵。泪水是最诚实的。深深打动自己的内心，才是最真实的感动。也因为如此，渐渐让我看清自己最在意的事情是什么，自己最向往的生活是什么。陈老师说：你希望在自己离开这个世界的时候，别人在你的墓碑前告诉你什么。我的泪水夺涌而出，头脑从没那么清晰过，希望那个人能告诉我：谢谢你！因为你，我的世界不一样了！这，就是我一直追求的答案！原来，每一次当接受到别人感恩地回馈，虽然只是小小的礼物，或者短短的几句话都会很感动。一直觉得，自己不需要很有影响力，不需要做很庞大的慈善，不需要成为很伟大的人，有时候无心的一句话，不经意的一个小动作，都能带给别人不一样的感动。而这份感动，是由心散发出来的快乐。这，也是我想延续下去的感动。
两天的课程，真的让我获益很多。很感恩一切的因缘成就了这一次的课程。最后，想对自己说：辛苦你了，胡慧欣！那么多的挫折与委屈，你都容忍和坚持的走过来了。未来的路，秉持着自己的信念，让这个世界继续充满爱。就算是星星之火，连接在一起，还是可以为这个世界带来希望的。祝福大家！
