fbpx

Monthly Archives: March 2020

我心神难安在冬季!

撰文 / 陈登福老师...   Read More

「增强」免疫力是迷思 哈佛医学院:不想生病,你其实应该这麽做

市面上许多产品宣称可以加强免疫力,但是这种说法合理吗?哈佛医学院指出,一般人不应该陷入「增强免疫力」的迷思,要避免生病,你其实可以这麽做…… 免疫系统是我们在面对流行病时的第一道防线。而市面上许多产品,也因此号称可以「增强」你的免疫力。但是这一种说法合理吗?哈佛医学院指出,其实增强免疫力这种说法并没有科学根据。如果想要避免生病,其实有更简单的做法。免疫系统如何运作?为什麽「加强」免疫力是迷思?「增强免疫力」是一个诱人的概念,但要如何实践,其实是一个比想像中困难的命题。免疫系统正如其名,是一个系统,而非单一的物体。免疫系统包含了多种不同的免疫细胞,与多种不同的免疫反应。如果要加强免疫力,应该增加哪一种免疫细胞?其实在科学上仍没有明确的答案。免疫细胞也并非越多越好,太强的免疫系统也有可能成为一种疾病。常听到的爱滋病与疟疾,跟免疫系统过度脆弱有密切关系。然而类风湿性关节炎与多发性硬化症,就是免疫系统反应过度,演变成自身的细胞遭到免疫系统攻击。哈佛医学院指出,其实免疫系统要有效运作,需要的是协调与平衡。因此防范生病,追求的不应该是「增强」,而是一个「平衡」的免疫系统。 照片翻拍自网络...   Read More

在浮士德交易的传说里找到象征

撰文 / 陈登福老师...   Read More

7大心法,打造高效远距团队

当团队成员采用更加自由丶弹性的工作模式,管理者如何知道员工是否全力投入工作,并准时完成任务呢?

「番茄钟工作法」帮你平衡远距工作与生活

什麽是番茄钟工作法?「番茄钟工作法」的好处不光是提高专注力,还能同时增进「有意识的专注一件事物的能力」与「什麽都不想的能力」。 番茄钟工作法是由义大利人Francesco Cirillo所发明的工作方法,用计时器分割出一个...   Read More

向大禹治水的精神看齐

撰文 / 陈登福老师...   Read More

选择与渴望

撰文 / 王丽婷老师...   Read More

经“疫”事,长“益”智

撰文 / 陈登福老师...   Read More

生命教育影响生命——走出恐惧从心开始

摘录自 第702期《风采》报导:李美娟照片:李美娟、正向生命教育中心提供 新型冠状病毒在农历新年前在中国武汉爆发,并迅速地蔓延至其他国家。突如其来不知名的新病毒,顿时引起了全世界的恐慌。大家心中开始涌现极度的恐惧与不安,最后陷入失控的情绪里:一窝蜂的人疯狂地抢购口罩、消毒液、食物和日常用品。就算当地政府出面辟谣及安抚人心,人们还是无法走出恐惧与不安的笼罩。其实,人很脆弱,一个病毒就足以令所有人惶恐。当铺天盖地真假难分的消息如海潮般扑来时,这次的疫情让我们看到的却是:比病毒更可怕的,其实是人内心的脆弱和恐惧。...   Read More

全民一起来问:什么叫做过得好?

撰文 / 陈登福老师...   Read More

© 2019 Positive2U

Monthly Archives: March 2020

我心神难安在冬季!

March 31, 2020总企划之海纳百川经疫事 长益智-海纳百川0 comments

「增强」免疫力是迷思 哈佛医学院:不想生病,你其实应该这麽做

March 31, 2020生命教育在健康良食经疫事 长益智-健康良食0 comments

在浮士德交易的传说里找到象征

March 30, 2020总企划之海纳百川经疫事 长益智-海纳百川0 comments

7大心法,打造高效远距团队

March 30, 2020生命教育在企业经疫事 长益智-团队0 comments

「番茄钟工作法」帮你平衡远距工作与生活

March 29, 2020生命教育在企业经疫事 长益智-团队0 comments

向大禹治水的精神看齐

March 29, 2020总企划之海纳百川经疫事 长益智-海纳百川0 comments

选择与渴望

March 28, 2020正向心得分享区0 comments

经“疫”事,长“益”智

March 28, 2020总企划之海纳百川经疫事 长益智-海纳百川0 comments

生命教育影响生命——走出恐惧从心开始

March 27, 2020生命教育在个人成长0 comments

全民一起来问:什么叫做过得好?

March 27, 2020总企划之海纳百川经疫事 长益智-海纳百川0 comments

Archives

August 2020 (7) July 2020 (30) June 2020 (29) May 2020 (38) April 2020 (47) March 2020 (30) February 2020 (5) January 2020 (9) December 2019 (17) November 2019 (6)

Calendar of posting

March 2020 M T W T F S S « Feb   Apr »  1 2345678 9101112131415 16171819202122 23242526272829 3031

Contact Us

Positive2U Sdn. Bhd. (824896-V) C-3-2, LORONG BAYAN INDAH 3, BAY AVENUE BAYAN LEPAS , PENANG 11900 MALAYSIA Tel: +604-6435067 Fax:

Positive2U Sdn. Bhd. (824896-V)

C-3-2, LORONG BAYAN INDAH 3, BAY AVENUE BAYAN LEPAS , PENANG 11900 MALAYSIA

SERVICES

生命教育在企业 生命教育在亲师生 生命教育在心理卫生 生命教育在社会关怀 生命教育在延伸学习 生命教育在健康良食

GALLERY

24 Photos 20191119【正能量校园系列】结业礼 – 一起启动生命的正向力

20191119【正能量校园系列】结业礼 – 一起启动生命的正向力

  • Monthly Archives: March 2020
  • 我心神难安在冬季!
  • 「增强」免疫力是迷思 哈佛医学院:不想生病,你其实应该这麽做
  • 在浮士德交易的传说里找到象征
  • 7大心法,打造高效远距团队
  • 「番茄钟工作法」帮你平衡远距工作与生活
  • 向大禹治水的精神看齐
  • 选择与渴望
  • 经“疫”事,长“益”智
  • 生命教育影响生命——走出恐惧从心开始
  • 全民一起来问:什么叫做过得好?
  • Archives
  • Calendar of posting
  • Contact Us
  • Positive2U Sdn. Bhd. (824896-V)
  • SERVICES
  • GALLERY
  • 20191119【正能量校园系列】结业礼 – 一起启动生命的正向力