启动心田种籽的能量

培育正向成长的领袖

共创健康和乐地球村

当晚共修班,秀云带着学员们进行体适能测试大家的平衡感,
让大家有机会关照自己的身体,看看本身的平衡能力,
并希望大家开始疼惜自己的身体,让身体机能可以越来越健康。

姚老师也带领大家继续探讨如何酝酿成长的意义。
人生的意义在于不断承担、调适、耕新。
承担困难或挑战,调适动力或压力,
耕新自己的能力和能量。
生命的其中一个意义,是学习成长。
人生的过程,就是不断遇见最美的自己。
最后,姚老师让大家抽能量卡,看看从卡上的信息,
如何连结自己的生活,并从中获得启示。