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少埋怨 多祝福

2015年的心情写照

主题 / 2015年印象最深刻的事情?
撰文 / 正向同仁 – 胡慧芬

2015年的烟霾情况,
印象里可说是逗留在马国最久丶
也是最严重的一次。

看着节节飙升的空气污染指数,
愤怒丶无奈丶咒骂等负面情绪陆续浮上心头。
这样的痛苦何时了?

与其抱怨,不如借这烟霾恶化的考验,
好好学习如何照顾身心。
【身】多喝水丶戴口罩。
【心】少埋怨、献祝福。

外在的环境,我们控制不了,
但我们可以选择调伏【心灵】的空气指数,
别让嗔心有机可乘,
否则自己会比外面的空气还要毒!

Source: Blogspot

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