(槟城共修 6)同理心的四大应用法之1:同理心与自我的关系

March 27, 2019 to March 27, 2019 8:00PM - 10:00 PM

同理心是想像自己站在对方的立场,藉此了解对方的感受与看法,然后再思考自己要怎么做。人一生的圆满,在於四大关系的圆融。第一个关系是自己与自己关系的和合,身心灵成一的状态。心是整合身与灵的媒介,自己对自己的了解有多少,看似易事,实质却需要明察秋毫的觉察力。您对自己同理的自觉性有多高?抑或是被不自觉(Unconscious)限制了,完全还自以为是的蒙在鼓里?两千多年以前,哲学家苏格拉底认为,通往睿智与良善生活的最佳路径是「认识您自己」。同理自己,不能只是停留在「我是谁」的等次,而要能够厘清内外在的自己,辨认苦与乐、好与坏、是与非、黑与白……同时存在的意义,帮助内外的自己能够和合,有力量穿越一层又一层的感受,自我、本我与超我渐成一致,人生不再矛盾!(槟城共修 6)同理心的四大应用法之1:同理心与自我的关系

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    • 企业悦读会《拖延心理学》学习心得

      February 29, 2020
      【企业】企业悦读会

      2020年2月12日,槟城开始启动了第一场的《企业悦读会》,来自不同领域的领导者,抽出了宝贵的时间一起来精进阅读,真的不简单!这一次,姚玉珠老师和大家分享她很喜欢的一本书《拖延心理学》。 “请问大家有拖延的习惯吗?”姚老师问道。现场几乎每一个人都纷纷举手,看来大家被拖延的习惯有所困扰。姚老师分享道,拖延,不是时间管理出了问题,而是内心的恐惧在捣蛋! 拖延,就像是个不离不弃的麻烦精,但如果你不晓得自己为什么会拖延,世上任何的实用方法都帮不了你。所以,诊断你的拖延类型,根治你的拖延毛病,才能迈向心理成长丶自我接纳丶付诸行动!...   Read More

    • 每个人都想成为有价值的人

      February 29, 2020
      每个人都想成为有价值的人

      打从呱呱坠地,我们无时无刻都在学习。但是,我们是否有珍惜和善用健全的身体,在生命旅程中不断学习求进步呢?这一天的学习,杨玮菱老师让学生们体验,当我们没有双臂的时候,是怎样操作日常的生活。透过用双脚脱鞋子和袜子、写字、折纸飞机,孩子们感到相当辛苦。大家顿时体会到,平日看似理所当然存在的双手,原来扮演那么重要的角色。 天生没有双臂的崔勤凯老师,在现场分享自己的生命故事,谈谈自己是如何一点一滴学会自己操作生活事,比如自己吃饭、刷牙、剪指甲等等。透过勤凯老师的分享,借此鼓励孩子们,接纳自己,继而超越自己。过程中,的确启发了不少学生! 以下是学生们的学习分享:1)“我觉得勤凯老师是个刻苦耐劳的人,他用开心的态度过生活。我们的生命是掌握在自己的手上,不是别人。所以我决定要开心的学习。”2)“我觉得勤凯是个有耐心的人,他用积极的态度过生活,我很钦佩他。在这学习阶段,我想调整自己懒惰的态度,因为我现在很懒惰,每天不想学习,好吃懒做。”...   Read More

    • February 15, 2020
      【生命教育】正向心得分享

      19-23/1/2020 额外5天的台湾之旅 这是14日...   Read More

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