(槟城A+7)【第9梯次】善用有效提问,提升决策品质

March 21, 2018 to March 21, 2018 2:00PM - 5:00PM
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Date(s) - 21/03/2018
2:00 pm - 5:00 pm

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正向生命教育中心

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  • 活动报导

    • 疲劳丶晕眩丶记忆差,小心自律神经失调!医师1招呼吸法找回平衡

      November 12, 2018

      生活在紧张丶忙碌的快速步调下,你是否常常感到焦虑丶压力大?自律神经失调会引起许多身心方面的症状,不可轻忽。简单来说,自律神经系统由「交感神经」与「副交感神经」组合而成,两者之间的作用通常是相反的。当人感到紧张时,为了让身体能自然而然地对付外在压力与内在需求,交感神经会让人产生兴奋丶心跳变快丶呼吸急促丶肌肉紧绷等现象。副交感神经则完全相反,放松的时候副交感神经作用,能让我们呼吸和缓丶血压平稳丶肌肉放松。 「交感神经」与「副交感神经」就像是跷跷板一般,会维持身体恒定。自律神经靠着这两个系统在平衡,当任何一方太过活跃而造成失衡,就是自律神经失调。 虽然无论男女老少,都有可能自律神经失调。由於自律神经遍布全身,因此当失调时,身体各处也可能出现各种症状。...   Read More

    • 人生最大的风险,就是你不冒险

      November 7, 2018

      有一天,我和地产大亨蔡董在办公室泡茶,蔡董突然问我:「峰源,你觉得自己很会赚钱吗?」 虽然我和很多大老板比起来还差很远,但至少在同辈中我算很会赚钱了。因此,我带着微笑自信地回答蔡董:「虽不满意,但还可以接受。」 「你欠过人家钱吗?」蔡董接着问我。...   Read More

    • 孩子是不会等大人有空才长大

      November 6, 2018

      活动 / 《教案设计...   Read More

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