生命教育在个人成长

关于正向活出个人(身心灵)生命意义等之好文悦读

拿掉「外在优势」,我们还剩下什么?

前阵子Bryan写的一篇文章:没了名片,我们剩下什么?,这篇文章在网路上引起大家很大的共鸣,而这也让我想到一些故事可以讲。 还记得之前有个朋友曾经待过国安局,见面聊到时,因为我们都很好奇国安局究竟在做些什么,所以大家的聊天的焦点都集中在这个人身上,其实大家问的问题不外乎都是「哇,好酷喔,那你平常负责些什么样的工作?」丶「你需要帮忙挡子弹吗?」丶「你们会像FBI一样出特勤任务吗?」,诸如此类说营养又不是那么有营养的问题,哈哈,不过想当然耳,我这么朋友基於职业道德,他倒是没有讲太多关於他工作的细节,但大家对他在国安局工作这件事情印象深刻。 又有一次,我有个堂哥从美国回来,他是在美国的苹果公司上班,所以大家见到他之后大多是想问他苹果公司的一些状况,例如「执行长换人后有没有影响?」丶「跟你拿iPhone有没有比较便宜?」丶「贾柏斯怎样怎样…」,而我其实也因为对这些东西有些好奇,所以我也一起问了这些问题,聊的还算很愉快。 我们都很容易因为一个人的特殊经历丶职称丶公司而对他有特别的兴趣,而在我自己身上,我也曾因为我的学历而被大家称为好学生,也曾因为我的职称而被说是年轻有为,但我今天要跟大家分享的就是,不管是学历丶职称丶经历,这些都是外在优势,一旦拿掉,你可能什么都没有了,为什么这样说呢?因为这些东西你拥有的时间都有上限,你总有一天必须要离开它,这些带不走的东西,我称之为「外在优势」,而什么叫「内在优势」呢?就是那些你带得走的东西,包含你的能力丶态度丶品牌,以及你历练且学习到的「有用经验」,我指的有用经验是你不是单单在一家公司待过,你是在这家公司中学习到有用的知识;你也不是单单做过某个职务,而是在职务期间,你学习到能带到下一份工作的经验,我以下面这张图来说明内丶外在优势。...   Read More

你的想法,决定你的人生!精选 5 部 TED 人气影片,充实大脑丶迎接更好的一年

拥有什麽态度,便造就怎样的人生。当我们面对挫折丶困局,能够从负面思考转念,就等於掌握成功的契机。 为你从 2018 年热门...   Read More

坚持不只是努力而已,而是一种生活方式

大鸟柏德丶瑞奇特等传奇体育明星,都深具坚持的精神,即使在他们退休多年之后,仍停留在我们记忆里。商界和政治人物都该向他们学习。纽约市长彭博是前十大最受景仰商业人士之一,我问他最景仰他人的什么特质。他说适应力和生存,是赢家最关键的两项特质: 「我真正尊敬的商业领导者,能在变动的环境中持续坚持多年。贾伯斯所在的产业是日新月异的,他从一家公司到另一家,每次都能成功驾驭。 而他所在的产业,在产品上市之前就已经有竞争对手能够表现得比你好。最成功的人能看到未来,并不断改进自己。他们不会坐以待毙,知道该如何保持领先。」 大鸟柏德:「我热爱篮球,每天都要变得更好,也每天挑战自己。我还记得派瑞许(Robert...   Read More

林夕:学会自爱,才能相爱

无数人传唱丶评论林夕的词,但他其实只是想让大家面对自己丶懂得自处。 「悲哀是真的泪是假的/本来没因果/一百年后没有你也没有我」王菲《百年孤寂》。 「也许/全世界我也可以忘记/就是不愿意/失去你的消息/你掌心的痣/我总记得在哪里」林忆莲《至少还有你》。 「像我在往日还未抽烟/不知你怎么变迁/似等了一百年/忽尔明白/即使再见面/成熟地表演/不如不见」陈奕迅《不如不见》。...   Read More

训练「独立思考」最好的方法是写作,而不只是阅读

我在许多企业教授创新课程的时候,常常这样告诉现场的同学们,「其实创新思维是一种面对困难的独立思考能力」,大部分的工作都是「要解决某些问题,同时面对某些困难」,例如要解决销售不佳丶绩效不好丶客户不满意等等的问题,同时需要面对资源不足丶流程复杂等等的困难,所以你需要独立思考的能力来完成工作,於是有些同学接下来会问我如何培养独立思考的能力,我的回答很多时候也常常会让他们非常惊讶,为什麽呢? 我认为,训练独立思考能力最好的方法就是写作,而不只是阅读。 你是否常常发现身边的人总是订阅了数不清的电子报,追踪并阅读了无数的必读网站与文章,被资讯不断的轰炸,却大多看过就忘。 爱因斯坦说:「任何人阅读太多,但是实际应用太少,就会沦落为懒惰思考。」也就是说,除非你阅读的每项内容都有花足够的时间进行消化丶连结甚至应用,否则你会发现你开始同意每一件你读到的资讯,甚至习惯全盘接受,停止质疑丶停止问问题。...   Read More

30条人生经验,后悔没有早点知道

岁末收拾二手书,也整理自己的读书笔记。 2018年已经挥手告别,2019年的第一个月也快过完了。 偶尔重温记录过的笔记,温故知走新,也重新再提醒自己的回忆。有人喜欢重读经典名着,《红楼梦》,《三国演义》等每隔几年重读次,都有不同的感受。有人喜欢读回曾经记录下的句字,刚好自己翻到这则曾经一读再读的人生经验,便趁这期【老编手记】和读者重温:  ...   Read More

所为何事?

我经常引导学生思考的一个课题是「你为什么学生要当医生的理由各个不同,有的希望助人,有的感动去就医的经验,另外一些则是对医疗科技极感兴趣,当然一部分还是为了名誉及金钱。 不管原因是什么,我相信,唯有当学生对自己所为何楚明白,才能在面对生命层出不穷的挑战时,依然站稳脚步,坚持初衷。身为教育者,我们当然希望学生在反省自己所为何事的过程中,修正自己的动机,例如说钱虽然重要,但是医生救人的意义,是远高于金钱的价值。 有些学生在反思中,会惊讶地发现自己真正的目的是什么。例如若是为了达成父母的期望而就读医科,就必须往内心深处找到更能支撑他们继续苦读的理由。这样的反省,不但可以帮助他们在未来的生涯中继续为前途做决定,也可以让他们遇到挫折时,继续找到走下去的动力。 其实在不同的生命阶段,我们对「所为何事」的答案也会转变。一个健康年轻的人,人生的目标自然是事业与人际。个病入膏肓的末期病人,心愿可能是希望见到孙子毕业,孩子结婚。如果是年轻的末期病人,或许最迫切的心愿是和朋友再相聚一次,或是能再看看一望无际的海洋等。...   Read More

善种子

一个老婆婆在屋子後面种了一大片玉米。 一个颗粒饱满的玉米说道:「收获那天,老婆婆肯定先摘我,因为我是今年长得最好的玉米!」 它信心满满的想着。 可是收获那天,老婆婆并没有把它摘走。...   Read More

找到自己的定位:日复一日丶忙上加忙的白天黑夜,你知道自己要的是什么吗?

杂乱无章的生活丶高速运转不停歇的日常,让你的身丶心都不堪负荷吗?先看看这个故事: 2015年,个性害羞的设计师安东尼辞去令人不满的广告代理商工作,成为自由工作者。过去几年他一直梦想自己出来独立工作。 但他没预料到的是,必须不断产出,同时也要有效分配时间,这让他备感压力。他尝试了几种应用程式,希望让自己更有组织,但是这些应用程式无法做到他需要的弹性。他试着用笔记本管理待办事项,结果却是一团糟。客户常常毫无预警打电话给他,他得手忙脚乱地从6本笔记本中找出他要的。他记得自己有写下来…写在某个地方…这些紧张忙乱的时刻,让他的信心受到打击。他天生就不是自我行销高手,不懂得如何向别人介绍自己,争取接案机会。 一旦接了案,後面又有一连串难题等着他。他开始怀疑,成为自由工作者的决定是否错了。後来他想到,许久之前曾看到一支影片,有人在示范某个超级复杂的日记方法。他发现,子弹笔记这套系统并没有他印象中的复杂。他拿出新的笔记本,开始整合所有需要做的事情。...   Read More

心好累,别忘了回过头照顾自己

有时候,我们会不经意地让自己在人际关系中处於一个「有用」的角色,希望别人对我们观感不错,才能进一步地维持关系。这样的「有用」,包含了很多生活琐事:像是帮忙对方丶给对方建议丶让对方吐苦水丶抱怨等等。通常我们帮忙对方或是给对方建议时,会评估自己的能力状态後,才会给予协助。可是当让对方吐苦水丶安慰对方成为一种惯性,我们很容易就忘了去评估自己当下实际的状态。若察觉到自己已经处於负面状态,很需要向别人吐苦水的状况时,其实就已经不适合再接收别人的负面情绪了。 只是,这时候很多人会因为怕失去或破坏这段友谊或关系,或担心对方对自己的观感不佳,选择继续接收对方的负面情绪,甚至还硬逼自己用正向的内容去安慰对方,这样其实是在掩饰自己不佳的状态与压抑自己的负面情绪。若习惯让自己处於这样的状态,久而久之,累积的负面情绪一旦爆发,很容易就会身心失调,而且可能还不清楚是什麽原因造成的。 遇到自己心理状况不佳时,像是压力大丶容易疲倦丶心情低落或烦躁时,先让自己喘口气丶放松一下,把自己状态调整好後,再让自己去应付别人的问题。这时候,请不要担心自己未能扮演好在情感上支持他人的角色。若是两人都已经呈现负面丶不舒服的心理状态,除非是刚好彼此烦恼不爽的事情一样,可以一起出气或是抱怨。但若是两人的问题不同,可能因此而加深彼此负面的状况,或是像上述的情况,当自己已经处於负面或压力大的状态,却还要硬逼自己接收别人的负面情绪时,结果只会让自己更压抑丶更难受。  ...   Read More

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