知识馆

人生总会有弯路,但不会白走

那天和孩子去一个朋友家里玩,朋友新搬了家,我们不是很熟悉,于是按照她说的地址找了很长时间才找到。朋友知道后,拿出手机,说:“这里面有共享地址,你早说我给你发个地址就可以了,瞧你白走了这么多的路。”我看了一眼还在兴奋中的孩子,摇着头笑道:“不白走。” 虽然绕了一些路,但是孩子一直很开心,孩子不但看到了绿萝绕树,还在一条小河边的水草里看到了小龙虾,路上还和一只毛茸茸、胖乎乎的小狗玩了一会儿。就在进朋友家的小区之前,孩子还回味不已地说:“妈妈,这真是一趟有趣的旅行,是不是?” 虽然还没有到达我们的目的地,但在孩子的眼里,这一路上的经历已算得上不虚此行的小旅行了。其实,这就够了,不是吗? 人生没有白走的路,只缺乏发现美好的眼睛,和一颗积极向上的心。...   Read More

聆听心灵的【回音】

文 / 胡慧芬 我的其中一位屋友,在五月头搬走了。...   Read More

「让更高的目标驱动你,而不是周围的掌声」回顾苹果执行长Tim Cook毕业致词5大金句

苹果执行长近日重返母校杜克大学发表毕业演说,谈及气候丶枪枝丶性骚,以及科技导致个资外泄的议题,同时他也勉励毕业生要拒绝现状,对於一切「无所畏惧」。 苹果执行长库克(Tim Cook)1988年取得杜克大学(Duke University)福库商学院的工商管理硕士学位,事隔30年,他重返母校发表毕业演说。...   Read More

拒当玻璃心小孩,提升孩子挫折忍受

集万般宠爱於一身的小孩,在面对挫折时可能会哭闹丶摔东西,或是有更激烈的反应,让大人不禁皱眉。但是阿铠老师认为这些都算正常,只要引导得当,就能提升孩子的受挫力。 现代家庭小孩都生得少,孩子集所有长辈宠爱於一身,大人们总是赞美或包容他,因此孩子会误以为自己做什麽都是对的。但是,现实的世界并不是以他为核心在运转,当批评的言论开始出现,或遇到不顺心的状况时,往往无法接受。 当孩子遇到挫折或自己无法接受的情况时,可能会哭闹或摔东西,反应激烈一些的还会撞墙或撞地板。遇到孩子玻璃心碎满地的时候,爸妈可能忍不住会想:「为什麽孩子对挫折的忍受力这麽差呢?」 当孩子遇到失败丶不顺心或无法处理的状况,会觉得挫折,而且情绪也会大受影响,是正常的吗?爸爸妈妈不妨反过来想一下,当自己遇到挫折时,是不是也会感到悲伤丶愤怒或失落?虽然已经是成年人了,是不是偶尔也会因为挫折而哭泣或闷闷不乐呢?即使是大人,难免也会因挫折而退缩或逃避吧。当孩子出现负面情绪时,想哭想闹是正常的,但大人因为怕吵丶怕被笑丶怕被责怪或怕浪费时间,因此会要求他自我控制。想一想,你是不是也曾跟孩子说:「这一点挫折有什麽嘛,你是男生,要勇敢一点,有什麽好哭的呢?」任何人都会有情绪,千万不要因为怕麻烦或担心吵到邻居,而要求孩子压抑自己的情绪。...   Read More

高血压不再是中老年病 吃对食物防病降压

美国心脏学会(AHA)於2017年11月调整高血压定义,由先前的上压(收缩压)140mmHg及下压(舒张压)90mmHg,调整至上压 130mmHg及下压 80mmHg,定义为高血压的人口因此而暴增。估计美国高血压人口将由目前的 7200...   Read More

大家都说我太敏感丶玻璃心丶想太多!这是我的问题吗?

你不是难相处,更不是玻璃心,你只是每五人中就有一位的「高敏感族」(Highly Sensitive Person,HSP)! 你是否有以下特质?...   Read More

你是「好主管」还是「好人」?

前阵子跟同事吃饭,席间他问了我一个问题:「什麽样的人才称得上一个好主管?」我没有直接回答他这个问题,我反问他:「你觉得呢?」 他说:「对团队成员很好,愿意接受成员的建议,能帮同仁争取应有的福利,时常举办各式各样的活动,当然最重要的还要常常请客,哈哈。」 我:「依你这样描述,他应该是一个很好的好人。」 他:「对啊,如果可以碰到这样的主管真的太棒了,好希望我有这样的主管。」...   Read More

这样带人,让部属尊敬你

叫人办事,怎麽比自己做还累?骂也骂不听,叫也叫不动,低声下气更是没用!其实,你只需要几个「聪明脑」没想到的「笨技巧」,就能把绊脚的废柴,变成上手的人才! 当员工不再一个命令,一个动作;稍微不开心,就闹脾气不工作! 身为主管的你,该怎麽办才好呢?没有人天生就晓得该如何当主管,但有些眉角你一定要知道: ●沟通力量大!变成部下的「麻吉」,再累他也会挺你...   Read More

如果不懂变通,那和咸鱼有什么分别?

这是一个真实的故事。 一家有着百年历史的家具制造商计划拓展零售业务,公司管理层认为要想做零售必须缩短从客户下单到将产品送达客户的时间周期。当时的标准周期是12至14周,他们想把时间缩短至4到7周。为此,公司组织了一批“先锋团队”奋战生产一线,限期30天内找到有效方法缩短周期。这个团队由两名生产工程师、一名锯床操作员、一名组装工和一名成品车间代表组成,均是各自领域的专家。 刚开始,团队成员沿着流水线进行观察,他们注意到大部分正在生产的家具上都系有一条红带子,过去他们从未留意过。一位公司高级副总裁解释到:“系有红带子说明家具需要修补,我们会在检查站将其留下并放置在次货库进行修补,然后重新投入生产。”由于几乎每件家具上都有红带子,团队成员疑惑这是不是组装线出现的重大失误。但得到的答复却是——“不,这是常有的事。” “50多年以来,我们一直都是这样做的,这已经是我们的一个惯例了”,公司高管如是说,“至于为什么会有什么多红带子,具体原因我也不清楚”。...   Read More

简单生活,平凡是福,把爱传承,关怀永在

撰文 /企业内训学员 – 郑美珍...   Read More

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