Monthly Archives: October 2018

什么是你生命中最重要的事?向老子丶庄子,学让自己更快乐的生活态度

根据《厌世代》一书的定义,「厌世代」泛指 1990 年代前後出生,因为低薪丶看不见未来,在变化剧烈的时代中,徬徨不安丶疲惫寻找光亮的世代。...   Read More

你的员工是「有用」还是「无用」?老子给主管的管理建言

每当你听到主管夸奖某业务谈下大客户丶某个口条好的同事为部门争取到多少资源等等,心里总会有点不平衡,觉得自己和其他人东奔西走汇整资料丶做好各式繁琐的行政庶务,付出的一切努力好像都被视为理所当然。 类似的情况,很多公司都会发生。其实,这反映出领导者的管理方式有问题,过度放大明星员工的绩效,会让其他一样认真做事丶负责支援工作的员工认为,自己就算做再多丶再好,在主管心中仍旧是一点都不重要。久而久之,造成员工的工作动机下降丶做事提不起劲。 领导者如果要更有效地激励团队,可以参考老子对於有用丶无用的说法:...   Read More

用新思维重新看待孩子的问题

不知从什麽时候开始,我的信箱丶部落格里,常出现不少老师或家长的发问信;有的焦急丶有的无奈丶有的迫在眉睫……尤其是在开了「亲师SOS」专栏之後更是如此。每一封信里头,都娓娓道来一次又一次的严重对立,令人十分不舍。 前一阵子,一位刚出来教书的新手老师,发出这样的求救讯号:「班级里一切都乱成一团,跟心里想的都完全不同。学生当着我面顶嘴丶甩东西,我却不知该如何回应……。」 也有忧心的妈妈,诉说着内心的无助感:「孩子从小二开始学会说谎,我试遍所有我想得到的方法:陪伴丶倾听丶一起拟定计画丶鼓励丶提醒,甚至後来打手心丶罚写课文,还是不能改掉这样的坏习性。我真的非常非常沮丧……。」...   Read More

40岁後你该「锻炼下半身」!3种简易锻炼在家就能做

「强化下半身」之所以这麽重要,有以下三大理由: 1. 全身肌肉约70%集中在下半身...   Read More

别让「思想毒药」害了自己!60 万秦军灭楚给我的反思:人生别往小概率钻

人生不是电影,你通常不会在最危急的时刻获得雷神之锤击败大魔王,逆转局势。故事之所以精彩,令人印象深刻,是因为小概率事件产生极大的悬殊感,让人以为「以少胜多」是一种可以实现的「常态」。 然而实际上,从来没有这回事。 秦国灭楚的启示:小心「以少换多」的思想毒药...   Read More

你的孩子看起来很好欺负

才刚开学两个星期,大陆有两则关於霸凌的新闻吸引我的注意。 第一则,一个霸凌受害者的姐姐透过网路发声,弟弟因为长期被同学殴打丶勒索金钱,被迫到网吧打工,霸凌者追到网吧酗酒,一群人用棍棒爆打受害者,最後他死绝身亡,直到受害者死后,他的父母才知道自己的孩子在学校天天都被打。 另一则新闻是影片,影片中一个身材瘦弱的男生,被多人轮流或踢或打,男生反覆被打然后努力爬起,最后终於再也爬不起来,这时影片传来几个男生恶魔式的笑声。...   Read More

你「睛疲」力竭了吗? 眼科医界大推「护眼SOP」救视力

「放假的时候最喜欢待在家里好好放松,没事看看电视丶滑滑手机最棒了!」如果您也是这样想,当心成了宅三宝(手机丶电视丶电脑)的奴隶,根据调查发现,国人每日平均使用3C的时间已经飙升到9.4小时,有近7成的民众感觉眼睛疲劳,可说是真的「睛疲」力竭,但是遇到这种状况,大家最多只是买个眼药水点几滴,中华民国眼科医学会大推「全民护眼SOP」,提醒大家注意视力保健。 什麽是护眼SOP?眼科医学会理事长刘瑞玲说,他们特别把让眼睛得到休息的三大原则,融入大家都耳熟能详,即使不会英文也听过的「SOP(标准作业程序)」这个词中;S就是缩短近距离用眼时间(Shorten),O是走出户外让眼睛适度休息(Outdoor),P是预防眼疾,定期检查(Prevention),透过简单的口号,希望大家采取实际行动,落实视力保健。  ...   Read More

培养人才,不要立即给答案

进入职场初始阶段,绝大多数的人都会战战兢兢丶用心学习,让能力尽快从「不会」到「会」,而到「熟」的阶段,以能胜任工作。然而进入熟练阶段後,也容易因熟练而松懈,不再思考钻研寻求突破,以为一套功夫在身就万事OK。一段时日後,能力不仅无法进阶到精通,且当时空变化导致原有那一套无法适用时,就易产生处理不当丶频频出错的情况。 上述现象,点出了部属是否具有思考习惯的重要性。培养训练员工养成思考习惯,是员工不会因熟练而固化丶而能与时俱进的关键,甚而是培养一流人才最重要的处方。所以主管在日常与员工的互动指导中,如何利用「导引思考」的方法,来刺激丶启发员工的思考,就非常的重要。 导引思考就是当员工碰到问题来请示时,主管不要立即给答案。我们经常看到一位能干且讲求效率的主管,对於员工的请示大都不假思索立即解答,而且多半未解释为什麽。这样的习惯性动作,更助长不擅思考的员工拿着答案,不明究理地一味埋头去干,员工也往往因为不知道缘由丶精神而抓不到执行关键。以至於执行结果不是走偏了,就是成效与预期有相当大的落差。...   Read More

迷路的我们,如何找回生命意义?

迷路了,因为不知道自己生命的意义何在!意义,是我们终极的导航系统,提供我们生活的方向。生命意义能燃起我们的热情,而这份热情让我们有信心与活力去追求梦想。没有目的地活着,就彷佛风中落尘,只是毫无目标地在生活中晃荡。想要追寻你的人生意义,往往需要改变你的生活。 太多人不去追求自己人生的意义与热情,因为他们选择遵从周遭人们给的压力与期望。他们也只会听那些老是说不,认为一切都不可能的人所说的话,而不去聆听自己心中的声音。我该从哪里开始?从一切认知存在的地方开始。从你的心开始,但要留意你的脑袋。你的理性会常常捉弄你丶欺骗你,但是你的心永远不会说谎。你的心知道你存在的理由。你的心知道你应该去哪,你应该做什麽事。你只需要仔细聆听你的心,但当你跟着你的心走时,你也要留意路上的预兆,能引领你人生的恩典预兆。 用简单的心看待世事,不要让工作中的必须做的事,阻碍了自己想做的事。用不同的观点来看待世事。当人面对生命中的起伏时,都需要这个礼物。因为人不是依据事实,而是根据他们对事实的看法来过生活。你用怎样的观点看世界,决定了你所看到的是礼物还是诅咒。观点决定人们如何感觉与行动,你如何看待世界,就定义你的世界。我们的快乐和外界的力量没什麽关系,而是和自己内心拥有的东西相通。...   Read More

到底是「将」? 还是「士」!

「大将」的养成,通常需要从基层开始,长时间的淬湅,才能培养扎实的能力与丰富的经验;待其成大器之後,始能独当一面丶担负更重大的责任。然而,我们却经常发现,将一个优秀的基层主管升上中阶主管(将)後,才发现其无法胜任中阶主管的工作,有些甚至还需要高阶主管协助「善後」,原因何在? 一个基层员工(兵)若是拥有好的能力丶努力完成主管交付的任务丶甚至时有创意,就容易被拔擢为基层主管(士);而基层主管的职责,就是要能有效带领一群部属完成任务。若能如此,便容易为主管青睐,升任为中阶主管。 中阶主管是公司承上启下的核心骨干,担负部门营运的主要成败;所以,除了执行能力丶专业知识与部门管理都要具备一定水准之外,还必须具有「独立积极主动思考」的特质,才能有效思考调整部门定位,进而不断提升该部门的价值,增加对公司的贡献度。否则,升上中阶主管後若仅能忠实的把关部门营运,任何需要突破现状有所改变时,还需高阶主管下指导棋,才能亦步亦趋;那麽,名义上虽是独当一面的「大将」,实质上仍是被动接受指示才能带兵打仗的「士官长」。...   Read More

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