Monthly Archives: January 2016

缩小心中的黑洞

缩小心中的黑洞 2015年的心情写照 主题 / 2015年您对自己有什么发现呢?撰文 / 心理谘疗员 – 杨玮菱 2015年的自己,经历了几次的无常。无常的发生,但是心依然是平稳的;发现自己内心的坚强,发现自己处事更冷静,也发现自己在经历中变得更踏实。...   Read More

年轻人讚起来!

年轻人讚起来! 制作 / 正向同仁 – 胡慧芬活动 / 未老先尝老体验日、不老银发族逗阵来,关怀银发全家大小一起来。 2015年8月16日,正向生命教育中心举办了【未老先尝老体验日】。在50多位的参与者中,有20多位是来自日新独中的学生。在黄顺国老师的带领邀约下,一起前来投入年老体衰的未来! 一开始,这群年轻人带着好玩的心情来迎接考验。但经过攻站的磨练后,他们开始发现,当老人的滋味原来是那么力不从心。虽然内心充满了复杂的情绪,但每个人总算完成了使命,让黄顺国老师倍感安慰。...   Read More

学习拥抱无常

学习拥抱无常 2015年的心情写照 主题 / 2015年对您最大的学习与收获是……撰文 / 旅人店面主管 – 姚玉蕊 送走2015迎接2016,回顾这一年来,有一段时期做什么都没有动力,心情很消极。...   Read More

化【不足】为成就未来的【营养】

化【不足】为成就未来的【营养】 2015年的心情写照 主题 / 2015年您对自己有什么发现呢?撰文 / 正向同仁 – 杨玮欣 经历,是生命完整的履历。2015年的喜怒哀乐,是见证每一段生命故事的发生。...   Read More

管理时间的五大原则

管理时间的五大原则 (照片转载自网络) 人生活着的每一天,就无法逃开时间的“限制”, 与其说时间需要我们,倒不如是我们需要时间,多过时间需要我们。 时间管理得当与否,足以影响事业之成就。 那我们一起来看看,管理时间有哪五大原则。 1)分辨“紧急”和“重要”的差异 – 有效运用自主管理手册,将年度、季度、及每月的工作项目列出。 –...   Read More

如何有效提问

如何有效提问 (照片转载自网络) 您,会问问题吗? 美国出版人富比士(Malcom Forbes)说过: 一个从不问问题的人,他不是无所不知,就是一无所知。 让我们一起来看看,有效提问的五个技巧。 1)一次只问一个问题 – 避免连续轰炸,想清楚再问。...   Read More

转化眼前即得满足为长期成长目标

照片转载自网络 撰文 / 正向生命教育中心总企划 – 陈登福导师 史丹福大学曾报道过一个让我留下深刻记忆的实验, 突显了忠贞的重要性。 个案是把每个孩子放在房间中, 坐在一个上面放有棉花糖的桌子旁,对孩子提议:...   Read More

莫忘初衷,就好

莫忘初衷,就好 2015年的心情写照 主题 / 2015年您对自己有什么发现呢?撰文 / 企划主任 – 张洁盈 2015年,很多自己陪伴自己的时刻。陪伴自己的挣扎、陪伴自己的疑惑、陪伴自己的思考与沉淀。...   Read More

心 依旧是心

心 依旧是心 2015年的心情写照 主题 / 2015年您对自己有什么发现呢?撰文 / 临床心理治疗师 – 姚玉珠...   Read More

突破【心】的局限

突破【心】的局限 2015年的心情写照 主题 / 2015年您对自己有什么发现呢?撰文 / 旅人厨房助理 – 李佩霖(斯李) 2015年里,遇到很多困难、挑战,发现沟通是一门很深的学问。...   Read More

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