Monthly Archives: September 2015

愿与願

愿与願 找出属于自己生命「原」来的那一「页」( 願)(转载自网络) 文 / 正向生命教育中心临床心理治疗师 – 姚玉珠 用自己「原」来的那颗初「心」,找出自己「原」来的那一「页」 筑梦追梦圆梦从小到大,每个人的心中,都会怀抱许多梦想。而随着时间的推移、岁月的堆垒,从筑梦、追梦、圆梦的历程中,许多的梦想,就慢慢的被磨掉了。似乎挫折越多,梦想也就越少。小时候的筑梦,是纯真率直而充满信心的;长大以后,遇到了挫折,才发现自己能力的有限。于是,逐渐退缩,不再筑梦。所以,在一生中,有些人的梦想实现了,有些人的梦想却如幻影般,随风而逝。...   Read More

成己成人,大专志工在服务中学习成长

成己成人,大专志工在服务中学习成长 文 / 陈碧芳回馈前人,为更多人传递温暖    大学生是社会未来的栋樑,大学时期除了追求学术知识和一纸文凭,也是为步入社会做准备,培养正面积极的能力与态度的好时机;同时,这也是许多青少年“摆脱”家长的管控,尽情享受“由你玩四年”的疯狂岁月。这个阶段,有一群大学生,抱着“成己成人,服务社会”的想法,将课余的更多时间,给了【槟城理大大专生下乡服务团】。     “因为小时候曾经受到下乡团的帮助,所以进入大学以后希望自己也能去帮助更多乡区的小朋友。”目前就读社会科学系二年级的陈婉晶(第16届中央副文书)原来是在小时候因为下乡服务团大哥哥大姐姐的激励才有了要考上大学的想法,这份感激她一直记在心里,进入大学以后希望自己也可以回馈下乡团。     “感觉下乡团学长姐和学弟妹之间的连接特别强烈,在下乡活动期间团队为同一目标一起奋斗的感觉很好。”当地质物理系二年级的黄琤杰(第16届中央副主席)提出他选择加入下乡服务团的原因时,在场的中委们都纷纷点头表示认同。一群来自不同地方的大学生,因为感受到这团体的温度和意义,决定留下来把这份温暖传递给更多的人。 薪火相传,为新村的未来下乡    1997年7月27日,槟城理科大学的温瑾和林昂看见其他大专发起下乡服务团,萌生了成立【槟城大专生下乡服务团】的念头。在2010年,【槟城大专生下乡服务团】被理大校方承认并改名为【槟城理大大专生下乡服务团】。沿着两位创办人的创团理念和每一届领导层与时并进的调整,从当初单纯的下乡服务至今已扩展成涵盖团员、校园、乡村、群众四个面向的服务概念。     除了下乡服务,平日【槟城理大大专生下乡服务团】也会不定期举办各式的活动,如给团员的学习站及联谊活动,公开给所有理大学生的意识醒觉及慈善活动等,促进团员的学习成长之余也对校园及社区群众做出贡献。由于活动众多,他们也成立了好几个小组进行活动策划与筹备,而这些活动小组则由每一届遴选出来的中央委员负责统筹和整合,琤杰向我们解释组织架构时如是表示。 莫忘初衷,障碍也可化为成长的垫脚石    每段人生的旅程必然会走到面临抉择的十字路口,当询及在场的中委们如何兼顾繁重的课业及忙碌的活动时,第16届中央主席林俊德(纯物理系二年级生)坦言曾经因为课业受影响而一度想要放弃下乡团。“当时因为忙碌于筹备下乡服务活动而导致成绩受影响,让我不禁开始思考是否应该以课业为重,减少这些课余活动。回乡时我不再参与事前的筹备,只是当个单纯的出席者,乡村的小朋友们让我想起了加入下乡团的初衷。”     2011年的日本大地震让俊德开始关注环境课题,因此他在下乡团当中也极力推动环保活动。他认为爱护环境的观念应该从小开始培养,下乡服务正是他可以向孩子们灌输环保观念,为环境保护做出贡献的平台。“其实只要做好时间和自我管理,课业与活动还是可以兼顾的,这也是为未来出社会做锻炼的方式之一。”当俊德找回自己加入下乡团的原始初衷以后,碰到的障碍似乎都成了向前迈进的垫脚石。...   Read More

永恒的现在:生命的抉择

永恒的现在:生命的抉择 人生的抉择也是立志,也是终极关怀的确立。(转自网络) 作者介绍:陈怡安教授怡安管理顾问公司董事长 诗人徐志摩旅游俄罗斯或欧洲时,常有隽永的文章出现,令人读后似贴烫在他陈述现场的感怀里。我尤喜欢咀嚼他亲临教堂凭吊名人墓园,识别墓志,遥想和神往故人的一生。每一墓志除了镌刻著名字外,便是他的出生日期以及进入永恒的时间。人生,有始必有终。一生,不论长短,总在「时间」里完成。 第五世纪大思想家圣奥古斯丁〈St.Augustine,354—430〉有一幽默而引人遐思的话语,他说:「若没人问我什么是时间,我似乎懂得它是什么。可一旦要我说个明白,我立刻为之语塞。」或许,亲爱的读者,您也试着说说看,什么是时间。 对我来说,时间蕴孕了奇妙的神秘力量。没有人的完成,不被统纳在时间的范畴里。不是吗,人的一生有始必有终。人的生命线〈Life line〉含有三段阶模——过去、现在和未来。过去的,意谓着不在了;未来的,还没到来。那么,似乎只有现在,才算可以具体际遇和把握的。可是,每当你我说「现在」,「现在」却又一溜烟地消失在「过去」了,已被未来吞噬了。这真的是好一个「过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得」呀!然而,倘若没有个真实可把握的现在,那我们怎能回溯过去,寻觅源头?怎能展望未来,遐想有梦最美?我们不是经常在回顾、在策划未来?时间,委实含藏了不可思议的神秘力量啊! 先想想过去吧!过去之所以成为过去,是因上天给人类一种能力,叫「记忆」。透过记忆,一个人的心湖里会不断地呈现出叠印连连的「总总从前」。记忆中的重要事件像盘根错节的老树,纠葛着人物、情境、情感与情绪。尽管说往事只能回味,但回味的往事却犹如发生在眼前。事实是,你以「现在」的时间在遥想、在神游「过去」啊!即使是黄梁一梦! 记忆里,至少会跳出两种心境:一是得意的、光荣的、值得的成就,简称之为「喜悦」。它让你每忆及便令自己意气风发,像极了赤壁中的周郎,雄姿英发,羽扇纶巾,侃然而谈。另一种则是衍于曾经犯的大错,像承诺的事没做也没交代、当完成的没负责去完成,甚至在午夜梦回时,你的罪疚渗着冷汗,涔涔地浸湿了你的盖被。另一撮回忆是自己无力抗拒抵挡、被迫侵扰、欺压而积累的怨恨和失落。这些情绪像是随身的魅影,常在现实的挫折中,触景生情地搅扰了你的现在,令你心灵负荷沉重,不知所以。 只有两种「决定」可以消解和治愈这样的沉疴。一是由衷地忏悔。那是让自己的心灵断然地把自己的罪过,明明白白地切割开来,让自己的现在不再被过去的罪疚所侵扰。另一个则是宽宥原谅那曾欺压过你的人,把愤恨当下释怀,还你轻松自在。这个「决定」就在现在,也是一了百了的「永恒」的抉择。...   Read More

抓回生命的主导权

抓回生命的主导权 找回生命的主动权 作者介绍: 陈永隆博士 跨领域思考教练,企业培训师 退伍的第一份工作,主管曾当面告诉我:「不要像XXX一样,一面工作,一面去攻读博士!」 对一个喜欢追求知识,喜欢终身学习的我而言,这段要求自我设限的谈话,让我重新思考我学习的主动权在哪?年轻时,有一份稳定的工作,但,最怕接到主管的电话:「老陈,到我办公室来一下!」接着,这一天自己想做的事几乎全部泡汤。上班,却无法掌握自己的工作内容,也让我重新思考我工作的主动权在哪?曾经担任过一家网路科技公司的高阶主管,虽然领着人人羡慕的高薪,但是:星期一至五,几乎失去与家人吃晚餐的时间,星期六,日,也常常因为开会而失去假期。更甚者,老婆下班时间经过公司楼下,问我要不要等我下班(接我回家),我竟然只能回答:「老板不知道待会儿会不会进来找我开会?」 (即使那时已经接近下班时间)每天,无法得知何时可以下班,每周,也无法得知周末,日此用权是否归我,也让我重新思考我家庭生活的主动权在哪?因为能舍:我抛弃了稳定的工作与人人羡慕的高薪,才有所得:我拿到了博士学位,找回工作的尊严与对时间的主控权。现在,我过着主动操控时间的日子,每一个专案,每一场演讲,每一次出门,都是自己答应才接下来的。能找回生命的主动权,掌控自己时间的分配与安排,是再幸运,再幸福不过的事情了! 摘录自:《Tri生活誌 vol...   Read More

梦想,是否真的只是梦里的想像

梦想,是否真的只是梦里的想像 梦想,是否真的只是梦里的想像?(转载自网络) 文 / 陈碧芳 我们透过不同的平台收集青少年、教师、上班族、企业主和社会人士的梦想,我们发现不同的生活时代背景和社会面向造就了他们对梦想的不同看法。 忙于求存,梦想是奢想  资本主义把社会的贫富差距越拉越大,有者朱门酒肉臭,有者却要面对不知道明天在哪里的困境。对终日为生计而忙,三餐温饱都成问题的他们而言,梦想只是种奢侈的愿望。他们过一天是一天,对人生不敢有计划,让自己一直陷在忙于求存的漩涡当中。 言听计从,无需烦梦想  当人不知道自己的目的地是哪里,前方的路要左转还是又转都不成问题。对没有主见的他们而言,父母的经验比我们丰富,为我们做出的决定应该是最好的决定,乖乖顺从就对了!青春洋溢的年龄,失去自我与活力,听从真的是最好的选择吗? 安于现状,梦想非必要  平凡就是幸福,对收入稳定,生活无虑的他们而言,梦想不是生活的必需品。在资本社会浸淫半生的他们认为,年少轻狂怀抱的梦想都是无法实现的空想。拼搏半生,社会“标准”中“成功人士”应该具备的他们都有了,满足于现状的他们只想安然的渡过下半生。 人生海海,未知的梦想  生长在科技时代,任何资讯就在弹指之间,但选择越多却越不知道什么是最好的抉择。对于前途茫茫的他们而言,他们需要梦想,却不知道自己的人生想追求什么。有的人以“钱”途作为升学方向的衡量;有的人把自己关进象牙塔,年届30依然没有工作经验;有的人拒绝步入社会,在家啃噬父母辛苦半生赚来的老本,找不到梦想成了他们继续前进的最大障碍。...   Read More

您准备拿什么来定义这一生没有白活?

您准备拿什么来定义这一生没有白活? 文 / 正向生命教育中心总企划 – 陈登福 被誉为管理思想家的查尔斯·韩第(Charles Handy),是我敬仰的一位老师,我的心灵土壤埋下了好多从他著作中得到的种子,我今生至今有些许的成就,这些种子对我的启发很有帮助。我很幸运很早就有因缘认识这一位良师,透过文字的对话,让我自己走在幽暗深谷时候,保有热情应许远方的一点光,走在自己想要走的人生路向。生命永远是一场大辩论,“我们有没有一个核心身份,存於内在的我,等待发掘?还是,我们的真正身份是与时俱变的演化结果?” 韩第老师告诉我,死亡是个很有用的截止期限,它提醒我们,生命是个短暂的机会,可让我们在己身之外创造些什么,说不定能长留世间。因为这一颗种子,我很早就开始认真定义要如何完成这一生,也影响周围的有缘人要好好的定义自己的一生。 这一本《你拿什么定义自己》几乎是韩第老师的大半生,您的呢?...   Read More

挫折复原力,实践梦想必备的心理素质

挫折复原力, 实践梦想必备的心理素质 挫折复原力可以让我们看见人生转弯处的一线曙光。(摄影/胡慧芬) 整理/心理谘疗员 – 杨玮菱   每个人的心中都会有梦想,然而努力圆梦的人并不多。根据美国的调查显示,只有15%的人有达成梦想的步骤,而其余85%的人只是在“做梦”。不让自己停留在“做梦”的阶段,除了要有一步一脚印落实梦想的种种能力,更要有抵挡得住重重波折和考验的能耐。本期《tri生活誌》将带领大家一起窥探在我们实践梦想的过程中究竟扮演着什么样的角色,让我们可以穿越层层考验,一步步朝梦想迈进的挫折复原力。 为什么圆梦的人占了少数?  追求梦想从来就不简单,著名NBA球员Steven Nash说过:“梦想总是比现实还残酷”。在追梦的过程中总是得面对很多未知的困难与压力,著名发明大王爱迪生也是经过1600多次耐热材料和600多中植物纤维的实验才成功的制造出第一个灯泡,爱迪生说过:“很多生活中的失败,是因为人们没有认识到,当他们放弃努力时,距离成功是多么近” 。国际建筑巨擘安藤忠雄在实现梦想的过程中也遇上很多的阻碍,他很清楚知道梦想只有一个,但是可以达到梦想的途径就不止一个,所以最终他能成功在国际舞台上大放异彩,成为全球知名的建筑大师。...   Read More

在公司获得 ~ 随心所欲的自由

在公司获得 ~ 随心所欲的自由 (照片转载自网络) 整理 / 李佩漩 培养一流部属6种能力,在公司获得【随心所欲的自由】。 态度力:尽早超出上司对你的期望 部属能力不足的最大特色就是【什么都不会,却认为自己很有本事】,而这种态度最容易产生抱怨组织及上司的负面想法。在抱怨之前,先问问自己能给公司和上司什么样的贡献,试着将艰苦的职场难题化做转机,尽早超出上司对你的期望,才能突破工作瓶头的动力。...   Read More

服务人群很有意义

服务人群很有意义 【不老银发族逗阵来】活动分享 / 学生 – 林汶鸿 为何会来参与这些互动,是因为我觉得服务人很有意义,它可以让我学习很多。 我觉得社区服务很重要,让他们知道,他们不是唯一的老人,社区还有其他朋友。我们的角色,就是把他们连接起来,并且陪伴他们。如果我们没有办社区服务,他们就只能一直留在家里。 虽然这次我是顾音响,但偶尔我也会去帮忙邀约别人进来。一开始,心里是没有谱要怎么开口,不晓得怎么邀约。我看到其他朋友,不分老少都勇于邀约,所以我也向她学习。 过程中,当被拒绝的时候当然有挫折感。心里想,“怎么被拒绝呢,我明明说得很好。”但是想到老师说,要跟五群人讲。所以,我就朝着目标继续努力。最后,也完成了使命。...   Read More

学到课本教不到的知识

学到课本教不到的知识 【不老银发族逗阵来】活动分享 / 学生 – 王可盈 我觉得这个关怀银发族的社区活动很好,我可以学习到很多在课本上教不到我的东西,让我透过这活动更懂得体贴地照顾老人。 我觉得老人体验实在太辛苦,对老人家来讲,一切都要慢慢来。因为经过老人体验,我体会到他们的脚,真的不能走太快,否则会跌倒,后果就不堪设想。 我觉得对待老人,以后不要一直吹他们快点、快点,要多帮忙他们拿东西。在这里,我看到很多孤单的老人,觉得他们很可怜。 我想到我的父母,觉得回去以后,一定要好好孝敬他们。...   Read More

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