Monthly Archives: August 2015

提升自信

提升自信 (照片转载自网络) 整理 / 正向同仁 – 李佩漩 自信不是天生的,而是需要后天培养的。当信心一点一点累积时,不久后,我们就能成为一个非常有自信的人了。 Step 1...   Read More

10个轻练习,过你想过的生活

10個轻练习,过你想过的生活 (照片转载自网络) 整理 / 正向同仁 – 李佩漩 从立刻可以做出改变的事情做起—— 10個轻练习,过你想过的生活 1给家人拥抱和亲吻:带著温暖的祝福出们 许多研究证实,拥抱和亲吻可以增加人与人之间的亲密感、纾解心理压力。所以,早上出门之前,先给家人温暖的拥抱和亲吻,再带著亲友的祝福去上班,开启一天忙碌的行程。 2开启你的嗅觉和听觉:感受生命的活力...   Read More

缓解压力

缓解压力 (照片转载自网络) 整理 / 正向同仁 – 李佩漩   一、对事不对人 有一部分的压力来源,是我们将他人的所作所为,都视为针对自己;或别人的反应都是由自己造成。别想这么多,优秀的工作者不会基于假设行事,在你对人或事物的揣测变成信念之前,赶紧踩刹车,除去这些不必要的心理压力,专注地把工作完成。   二、说出你的需求...   Read More

终于明白了,老年的滋味

终于明白了,老年的滋味   曾经对妈妈的不谅解,佩宝(左一)回想起来感到惭愧。(摄影 / 胡慧芬)   分享 / 黄佩宝 笔录...   Read More

活出代名词的深层价值

活出代名词的深层价值 当我们有太多选择,最后反而不懂如何选择。(摄影 / 胡慧芬) 分享 / 正向生命教育中心总策划 – 陈登福导师 笔录...   Read More

9种职场NG行为!

9种职场NG行为! (照片转载自网络) 整理 / 正向同仁 – 李佩漩   9种职场NG行为! 不管你能力多强,做了立刻被封锁删除 1. 说谎...   Read More

学习 不只是在课本上

学习 不只是在课本上 我很想告诉学生,你不能只停留在读书。(摄影 / 胡慧芬)     分享 / 黄顺国 笔录 / 胡慧芬 事件 / 【未老先尝老体验日】分享...   Read More

我已经63岁,我能做什么?

我已经63岁,我能做什么? 虽然我已经63岁,但我还是可以散发正能量。(摄影 / 胡慧芬) 分享 / 邝碧露笔录 / 胡慧芬事件 /...   Read More

陈秀丹医师分享会《向残酷的仁慈说再见》

陈秀丹医师分享会《向残酷的仁慈说再见》 撰文者 / 胡慧芬 何谓残酷的仁慈 “当我们来到临终时,是否希望终日躺在病床上,不管有没有意识,都被逼灌食、插管 、打针、抽痰?” “将心比心,如果连我们都不愿意,我们是否还会以【爱】和【孝顺】之名,对临终的 亲人做出这样的决定呢?” 陈秀丹,一位来自台湾十多年经验加护病房的医师,见证过无数临终病患和家属的苦痛...   Read More

《亲师生共学心得分享》开拓自信做自己,勇于表达

《亲师生共学心得分享》开拓自信做自己,勇于表达 撰文者 / 胡慧芬 个案研讨 孩子若要勇于表达,自信来自哪里呢?其实,一切来自他拥有不断整理自己的能力。 今天《亲师生共学心得分享》的方式,与以往两场有点不同。眼前没有熟悉的汇谈模式 、也没有代表亲、师、生三位角色的人物,而是透过小小的短片,来引导大家做个案研 讨,从研讨中反观自省。 短片中的主角姜锭良,是一位乖巧的孩子。有一次,他成功考到驾驶执照...   Read More

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